今日朝阳
无戒学堂年度IP营打卡第216天，1340字，累计271946字】
✨七若阅读践行·知行合一✨
【今日任务】
亲爱的同学们，今天我们要完成阅读《当下的力量》五章内容哦️
✨七若—阅读记录
1.知识点（用自己的语言重述知识）
1.1临在状态可以比作等待。
这种等待是一种全心全意，注意力集中的等待，像仆人等待主人回家，，像射击运动员瞄准靶心，像伏击的士兵等待敌人到来。
1.2感知与思维之间的时间间隔越宽，你就会越深入地体会到你作为人的存在，也就是说你会更有意识。
我大概是顿悟过，只不过时间太短，感知与思维的时间间隔太窄，被我忽略掉了。我喜欢看云，很多次，看见过于瑰丽的美景，我会有流泪的冲动。
1.3任何存在的事情都有本体，都有一定程度的意识。即使是块石头都有初级的意识，否则它的原子和分子将会溃散。
万物皆有灵。万物有情。太阳、地球、植物、动物和人类—都是意识不同程度的显现，都是以某种形式来显化出来的意识。好好与自己周围的物体相处，举目皆是心爱之物，周遭俱是“亲朋好友”。这样看来，我们中学所学唯物唯心论也只是思辩的一家之说，狭隘了！
这本书不断颠覆我的认知！！这个观点运用于玄幻绝对合理。
1.4 无论你身处何地，沉默是进入当下时刻最容易、最直接的方法。
停止说话，停止思索，把心静下来，我们更容易达到我们想要的结果。
1.5永恒不是指无止境的时间，而是指无时间。
如果跳出时间限制，我们真得可以少了很多烦恼。不用着急以后，不必悲伤以前，甚至肉体消亡也只是形式的消失，我们的意识永存。这样的话，我们是不是实现了另一种形式的永生？用这个理论给孩子解释生死，他们是不是更容易理解一些？
1.6小我会被更大的小我吸引；黑暗无法认出光明，只有光明才能认出光明。
同频的人更容易相互吸引。消极会吸引消极的能量，积极会召唤积极的行动。我们能够被无戒老师，贝拉老师吸引，是不是说明我们本身也有一些同类特质？
1.7团体共修同样能加强你感受当下的力量。一群处于当下时刻的人聚在一起，就会产生全神贯注的集体能量。这不仅会提高每个成员感受临在的程度，而且还会将人类集体意识从思维控制的状态中解放出来。
也许这就是平时所说的“一个人走得快，一群人走得远”吧！虽然这样解释略显粗浅，依靠群体的力量，我们可以发挥自己最大得能量，但也要学会不过于依赖群体。
2.描述经验（写自己的相关经验）
2.1虽然我从小唯物，但我还是倾向于“万物有灵”，家具，器皿，衣服……他们也许没有灵魂，但一定有一定的灵性。一件物品用久了，我们就与他有了情感流动。我喜欢自己用旧了的旧物，就好像他们都是我岁月的朋友。
2.2以前土豆老问我，妈妈，你可不可以不要死啊？一直一直陪着我啊？
我说，不会，人都会死。然后，土豆就会很伤心，他下定决心要研究长生不老药给我吃，这个梦想从三岁到九岁从来没变过。如今我可以告诉他，也许我的肉体会消亡，但我的意识可以永存，会一直陪着他。
以前觉得，人死了会变成星星好扯啊！如今竟然也觉得有几分力量。就像某个小说里所说，人就是宇宙里的能量。这样一来，人很容易看破生死，拥有豁达的心态。
3.行动（写出你的下一步行动）
看书看得有点太投入，可以静静。同事说我想在讲话像传销，哈哈。
继续每天冥想半小时。
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写完发在群里哦！
读书不是最重要的，最重要是取其精华去其糟粕，用于实践。【无戒学堂】
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