西兰花番茄炒虾 ，这样做特别有档次，即美味又简单

配料：西兰花，去皮的虾，番茄，姜，葱，油 调味：番茄酱，水，烹饪酒，盐，糖，黑胡椒

将是才准备好开始烹饪。

在锅中放入油，先将西兰花炒好。

从锅中放入油，放入番茄酱，水，烹饪酒，盐，糖和黑胡椒

再放入去皮虾，和红柿子，炒一小会

炒完之后把虾放入盘中，完成。 开始品尝吧。

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