今天早上6点钟开始起床，试用朗读的方式去读书，第一次发现效果是非常的好，仿佛回到了上小学的时候，每天早上开始读书的感觉，那种感觉就是历历在目。大城市生活节奏那么快，能抽出时间去读一本书，哪怕是每天坚持读五分钟，给自己的生活增加点，不一样的东西，都是非常难得可贵的。
当然，这不能停留在想的层面，要去做，我今天让我自己也做到了，六点钟人就开始爬得起床，开始听老铁们念完之后，然后我就开始读书，前后练了三遍，一共用了三分钟43秒的时间，阅读完了第三小节。感受与收获都是非常大的，我发现就是微习惯这本书，自己去读的时候，老想着反正我已经会了，已经学到了，但是实际工作中的我真的是很少去运用微习惯，我希望参加这个守护天团，就是更好的去运用好，这个微习惯，踊跃的参加进来，共同营造好这个读书的氛围，这是我目前能做的一件事情。
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晨读输出---微习惯 第一章微习惯是什么？ 微习惯是一个非常微小的积极行为，你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小，...
20171127 题目： 拆解任务，从培养微习惯开始 ——《微习惯》晨读感悟 今天分享的晨读是《微习惯》，回忆平时...
0418晨读感悟 微习惯
昨天完成的微习惯： 001晨读输入输出打卡 002阅读 003写文300字 004每日给娃儿讲一故事 005每日一...
心理习惯范例： 1.听音乐1首 2.欣赏他人1次 3.积极想法1个 4.睡前感恩5分钟 5.夸伴侣1次 6.微笑1...
日本现代著名小说家 村上春树说： “仪式是一件很重要的事情” 希望成为怎样的自己， 是自我管理中最重要的仪式。
技能习惯范例： 1.演讲1分钟 2.唱歌1分钟 3.手机摄影1张 4.简笔画1幅 5.解魔方5分钟 6.写文章50...
微习惯养成的三大要点： 1.目标一定要小 1-3个目标为宜 2.不要抬高预期 不要把超额当做任务 不要自我比较和否...
学习习惯范例： 看课程5分钟 记名言3条 复习知识5分钟 看新闻1条 记单词3个 看书2页
本文标题：《微习惯》晨读输出
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