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寒冬坚持早起的秘密|抱团取暖,互相赋能,一起精进

寒冬坚持早起的秘密|抱团取暖,互相赋能,一起精进

作者: 作家格格 | 来源:发表于2019-01-05 18:40 被阅读12次

    昨天,在早起营小伙伴们的千呼万唤中,终于迎来了期待已久的线下聚会。

    中午,我提前去商场考察,精心选择了一处适宜聚会聊天的餐馆,提前订位。

    晚上19:00,伙伴们陆续到达。很抱歉,因为工作突发状况,我竟然成了迟到的那一位。

    早起达人的聚会,话题自然是围绕早起展开。我们一共7人,依然发言。

    01

    丹丹同学的出场惊天动地、活力满满。

    她刚一发言,就不小心从椅子上摔了下来。哈哈,这4点起床的姑娘,能量太满格,连椅子都有点hold不住了。她整个人都是特别HIGH、特别激情的状态,发言特别有感染力。

    即使所有人都不理解她的早起、她的努力,她依然坚定前行。

    最感动地是,她一直在设计方面默默支持我,帮我做结营证。她是我去年运营早起营,唯一的一位志愿者。为了感谢她的付出,我特意买了两本书送给她。

    PS.她是格格的粉丝哟~格格每次组织活动,她都请假过来参加。赞一个,哈哈!

    来,感受一下她的能量吧!

    她的金句是:“我现在正是拼的时候,不能睡”。

    02

    闲云同学的到场,让我充满感动和感恩。

    上次聚会时,她家宝贝发烧,她因而缺席。这次特别巧,竟然孩子也是发烧了。但好在聚会当天,孩子好的差不多了。所以,她下定决心,这次不再错过了。即使孩子发烧,她也来了。

    而且,她远在通州。23:00,小伙伴们都到家里,她还在路上,真的是克服千难万难,才赶过来,与我们相聚的。

    早起对于她,有特殊的意义。加入早起营后,群里那些4点就开始起床的大神们,给了她前进的力量。她开始有时间做自己喜欢的事情,拥有自己的小天地。

    她的金句是:“早起,让你拥有自己的时间做自己的事”。

    03

    晓佳说,她偶然看到一本书,即《人生效率手册》。她被作者的早起所触动,也心生早起的想法。

    她之前的工作非常稳定,是医院里的一名医生。但这种工作一眼望到头,让她感觉无趣。于是,她勇敢辞职创业,去追求自己想过的生活。但这样的生活非常忙碌,在家陪孩子也占用了大量的时间,让她无暇顾及自己的学习和成长。

    加入早起营开始早起后,她开启了高效的生活,利用早起后的时间读书、听课,感觉非常棒。

    PS.晓佳活动当天身体不舒服。但君子一诺千金,所以她还是过来参加聚会,让我非常感动。

    她的金句是:“早起不重要,早起后干什么才最重要”。

    04

    晓静把自己的成长故事娓娓道来,引发了强烈的共鸣。

    她也在国企工作,但太过安逸、坐等退休。“埋于80岁,死于30岁”的生活,是在浪费她的时间和能量。

    困在自己的小圈子里,看不见成长让她很焦虑。于是,她选择去学习。

    学习后,她转变了思维,不仅看世界的方式都变了,还认识了有能量的小伙伴。

    但是,她一个人早起没有动力。在早起营里,她找到了早起的小伙伴。早起后,她不再焦虑了,开始了全新的生活。

    她的金句是:“做自己的英雄,不和别人比”、“当你不适合原来的圈子时,就要换到更有能量的圈子”。

    05

    本格格主要讲了早起营的利他发心、成立过程。

    还有我的新发现,即:优秀的人都很拼;早起是优秀人的标配。

    这是我组织无戒训练营线下会时,和几位分享嘉宾交流后,得出的结论。

    我发现,他们都是早起达人,有长期早起的习惯。

    其中,最厉害的金台大哥,已经早起20多年了。他是所有人学习的榜样。

    06

    提拉没有米苏同学是一位程序员。她今天是特意早下班请假过来的,让我非常感动。

    她一直在个人精进的路上,奋勇前行。

    偶然间,她加入了格格成立的精进读书会。在读书会群里,知道格格要发起早起营的消息时,就第一时间申请加入了。

    她选择早起跑步,作为她练习自律的切入点。跑步,激发了她的成就感。

    另外,她还每天学英语,每天口语演讲打卡、每天读书。

    她推荐我们,一定要每天写to do list,来规划管理自己的生活。

    她的金句发人深省:“你有没有特别骄傲的事?”

    07

    贝贝同学是一名自由职业者。

    她丰富的人生经历,是她最宝贵的财富。她曾经眼睛失明3年、与社会断层,曾经在高大上的公司工作,也经历过财富的巨大波动。

    独特的经历,使她对人生有独特的思考。

    她想在变化的生活中找到不变的事情、去做一些有长期价值的事情,比如健康。

    想拥有健康,就需要调整作息、均衡饮食、日常健身。为此,她加入早起营,和伙伴们一起早起,寻找支持和力量。

    她的金句是:“别给自己设限”、“机会是自己争取来的,你一定要积极主动”。


    为了感恩朋友们相聚的缘分,我和米苏同学,都特意给大家带了小礼物。收到礼物的时候,大家都很开心。各种小礼物,满满都是爱。

    很遗憾,晓静因有事提前离场,匆忙间忘记把礼物送她了,下次再补送。

    活动后,晓静说:“今天聚会认识大家非常开心,感受到了大家的超能量,今天意犹未尽,期待下次线下活动,最后感谢格格的组织,感谢早起营让我们相识,一起精进”。

    闲云说:“今天很开心也很荣幸认识大家,欢聚的时光太短暂了,期待下次再聚,感谢格格让我们相遇”。

    我很开心,聚会虽然短暂,但大家都收获颇丰。

    不过,这次聚会,贝贝收获最大了。因为,她直接把丹丹同学给劫走了。她想让丹丹带着她4点起床,哈哈!

    感谢伙伴们带来的能量和礼物,有趣的灵魂,终会相逢。

    期待新的一年,格格早起成长营的小伙伴们,互相赋能,一起早起、一起精进。

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