请大家结合自身过往经历，谈一谈自己对共情的理解。
可以是过往共情他人或被他人共情的例子；也可以是曾经遇到过的某些问题、场景，对共情的困惑等。
共情两个字，一开始联想的是一本书《共情的力量》在未参加心理咨询师考试之前，就感觉共情是一门很难的技术，所以需要一本工具书来说明，最早是因为处理亲子关系，教养孩子，一定被多处提醒要尊重孩子，接纳孩子，与孩子共情，其实，感觉自己从小就不太理解何谓尊重，所以愈发感觉自己不知道真正的共情为何物，如果要找一些接近被共情的感觉和经历，那就是行业前辈高手在为当下烦恼指点迷津时，高屋建瓴看到核心本质，因被看到好像被共情啦，记得是在一次直播连线中，请教一位20年经历的销售老师，我向他概述了当前职业，岗位困惑，他一语点醒我：作为我，可能容易单线程无法同时多程序处理事务，且多年来行为一直来自他律，无法自律，自然一时无法成为管理者，律他人。短短两句话，感觉他懂我很多年的困惑，挣扎，和无力，同时也有感觉对自己当下或是过往状态的尊重，这样难得被理解，接近被共情的感觉，让我对老师一直心存感激。
如今，走进共情课程的学习，希望能击破以前对共情的恐惧，能借助这一工具，更好的觉察自己，与他人的相处中也成长为更好的自己！
网友评论