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2020年6月26日《高绩效教练》笃行日志23

2020年6月26日《高绩效教练》笃行日志23

作者: 敖丽娜 | 来源:发表于2020-06-25 22:27 被阅读0次

    一个人能够实现目标更多是因为受到了好的帮助,还是因为充分的调动了自己的责任感?

    最近的两个经历,深深的教育了我。

    第1件事:我从青春期到现在都还会时不时长痘痘,所以经常会被介绍使用这种或那种非常有效的去痘痘的方法。半年前有一位朋友做微商,做了一款特别好的护肤品,她说这套产品能有效的修复皮肤屏障功能,让皮肤恢复健康,痘痘自然就没了。使用一段时间以后,我确实觉得是我用过的所有护肤品当中最好的,同时我的痘痘仍然没有消失。

    第2件事:我由于上个月扭到腰,剧烈的腰疼已经没有了,但总还有点隐约的疼痛,中医把脉说,我的卖相比较散,因思虑过多,导致脾胃功能不佳,进而导致肝肾功能也比较虚弱,所以腰疼只是一个表象,跟上是因为上述原因,所以给我开了一个艾灸的方子,让我每天到中医馆接受艾灸调理,我坚持连续去了14天,一度有很好的转变,但三天前我去漳州长泰参加渠道会,和很多好朋友见面聊天,喝茶到凌晨1点多,第2天就头昏眼花,到今天都还有些后遗症。

    这两件事让我彻底明白了一个道理,能让我的皮肤和身体彻底好转的,不是一个好的产品,或者一个好的大夫,而是我充分对自己负责。卖给我护肤品和给我做理疗的大夫都叮嘱我,要注意调理饮食,作息,心情。这些我都知道,那我从来没有真正重视,因为我觉得我已经花了这么多钱买了产品,买了服务,你们就应该负责把我的问题解决。这就是责任外移,逃避自我责任。

    不管产品有多好,服务有多专业,能解决的也只是单点问题,而无法帮我解决系统问题,花再多的钱也不可能有人替我做到健康饮食规律作息。

    所以想让皮肤变好,身体强壮,只有当自己完全承担起责任,把自己的系统全都梳理清楚,再用好的产品和服务帮助自己。这才是正解。

    经由这两个例子,又让我联想到很多:

    曾经看过一个博主写过一篇文章《怎么减肥,难道你真的不知道吗?》看完题目就很扎心。

    有很多人埋怨自己的原生家庭不好,让自己没有目标,没有勇气,不懂得链接,昕昕同学一语中的:其实是在逃避对自己人生的责任。

    我上过很多成长课程,看到有些同学反反复复来上课,也没有改变,肯定不是课程不好,而他们是从心底里没有承担起自我成长的责任,而是来看老师功力够不够深,能不能帮我成长。

    一个好的教练,最深的功力就体现在能否激发被教练者的自我责任。

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