#21天早起挑战# 第二天

作者: TANGS_ | 来源:发表于2019-04-01 00:08 被阅读0次

Hi,大家好!

        第二天的早起挑战成功!^_^ 其实,我也还不太清楚为什么是21天,现在才第二天,我真的担心我的拖延症继续犯着;今天也是拖着拖着才起来的!这个21天我的目标没有太大,只需要能在早上八点前起床就好了!(以前试过很多次说要早上7点或者六点起床的目标,结果因为跟我平时的时间相差太大的,以至于都没有成功过;所以自己总结分析了,我不太能做太大的改变,那就从小的开始吧!这21天里,比过去要好就行)因为我已经很长时间闹钟七点多,就是赖到8点多才起来的,所以就以八点作为挑战的分界线;要是成功了,再继续增加难度;

        有一个小习惯形成了很久,就是每天睡前都会想一遍第二天要做的事情,这样做并不是给自己增加什么压力,更像是一个计划或者时间安排吧,这样才不会让半醒的自己没有行动目标!

        今天早上把昨天预设的计划都完成了,早上九点半前完成了扫地,拖地,洗被单,整理衣服,吃早餐!感觉一大早就非常的满足感!如果因为一周的工作太累直接睡到早上十点多,那么我的一天就少了两三个小时,并且这些家务活会占用到我其他的时间;

        3月初给自己定了一个100天读书计划,当我坚持一周每天阅读半小时后,突然一天因为工作或者其他原因没有进行阅读,居于有浑身不自在的感觉,可是没有连续的坚持;所以我更需要坚持好早起挑战,争取每天能多一个小时也好,完成了工作,我就可能继续阅读打卡了!加油!

给自己一个微笑

相关文章

  • 挑战早起第二天

    5点30分闹钟响个不停,真想关掉继续睡,但想到这才是挑战早起的第二天,不能让惰性战胜了自己。又眯了一会拿起手机打...

  • 早起挑战营—第二天

    早起挑战营的情况会在第二天发出 1 今天周六,是挑战营开始的第二天。 早上 6 点醒来,打开手机一看信息,就发现有...

  • 【早起挑战第二天、成功】

    早起的感觉真的很不错,比晚上熬夜好很多。 根据《原则》所说的,不断的反思自己认为对的那一件事,这才是人类进化的一个...

  • 早起挑战

    放假了,天气冷了,小朋友早上起来就回来,请两天他们约定好了时间,但是时间到了还是不起床,我开始提醒他们去做,他们感...

  • 挑战早起

    每天都告诉自己,要早起才能有序完成一天的任务,但苦于晚睡,早起实在是太艰巨了。 像今天,上午带孩子去上课,下午带孩...

  • 挑战早起

    定个小计划“挑战早起”,早上起床时间为:5点30分。运动30分钟,抄经书30分钟,阅读15分钟。8点前吃早餐...

  • 挑战早起

    文/浪迹天涯 一日之计在于晨,一个人连早起都做不到,更别提能做其它的事情了,毕竟提前起床,就能赢得更多时间。 俗话...

  • #21天早起挑战# 第二天

    Hi,大家好! 第二天的早起挑战成功!^_^ 其实,我也还不太清楚为什么是21天,现在才第二天,我真的担心...

  • 说说早起写作的收获

    多年来,一直崇尚“自然醒”的我,面对“早起”确实是一项新的挑战。 今天,早起行动的第二天。 我体会这两天早起写作的...

  • 早起挑战7

    昨天早起了 却没有晨读。花了一上午收拾房间,整理是一个持续的过程。你想让什么样的物品陪伴着你呢? 今天起来 ,发自...

网友评论

    本文标题:#21天早起挑战# 第二天

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ivipbqtx.html