一、银河的调性
课题:我如何活出我所相信的?
首先问:我所相信的是什么?
银河和韵律调性分别对应人体左右肩,堪称承重的生力军。银河,像极了无穷的数学符号,而且完整、大气,呈现出和谐的均衡之美。银河的美与黄星的优雅闪亮的艺术之美相遇 ,更是既大气又精致的美中之美。
我想问:你相信自己是完美的吗?你相信当下是完美的吗?
我答:相信。但是之前不信。
银河调性的朋友或许因追求和谐和圆满,而忙碌于劝架和给人协调和解,自己遇上不如意的场合委屈委屈自己相安无事就好了。但是这样刻意努力和费劲花心思换来的和谐只是表面的和临时性的。真正能绽放出美丽光彩的和谐无需刻意维系。
无需可以维系的和谐来自内在的正信。迷信是迷的信(受刘丰老师的启发,忘了具体原话怎么说的了) ,那么正信我这样解释:1.头脑清晰时的信;2.头脑的清晰离不开内心的正念;3.而内心的正念一是指在当下的临在一是指中正的心意;4.正念正信必然包含“中正”和由此带来的放下与轻松愉悦。
二、黄星星图腾
黄星星一方面美丽闪亮挡都挡不住,一方面却又极度自我否定不自信。很多人一面责备自己恨自己一面还因为觉察到了习惯性自否和自责而恨自己……其实,我们都和黄星一样都有个要无条件全方位接纳自己的功课。
关键是,所谓的好坏美丑佛魔是每个人皆具的两面,恰是这些两面性和二元性共同构成完整的我和你,我们皆因此而完整,完整之美简称完美。所以,我相信每个人都是完美的,每个当下都是完美的。
所谓中正的正念正信就是,我习惯性自责和自否与我想要绽放展示自己一样,没啥区别都只是思想,我觉得我美和我觉得我丑一样都只是我觉得……银河调性的朋友很多发“牢骚”“我本该是个干大事的人,可眼前这些,唉……”,挺好的,谁让咱银河就是有抹不去的大气感呢!不过,什么叫大事?大事小事都是事。走心养孩子的父母都会发现:孩子的事无小事。嘿,咱成年人的事又何尝不是如此。
银河音调+黄星星是非常完美的组合,也很容易就有了此文标题--正信成就和谐之美。
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