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谈拖延症

谈拖延症

作者: 默琊 | 来源:发表于2019-10-07 14:47 被阅读0次

    没有动力不想行动,往往是缺乏目标,或是说无法遇见执行后的结果,所以迟迟拖延。生物都是看中现在和当下的,人类之所以能伟大,是因为懂得规划和执行,将现在的时间和精力转换为未来某个特定时刻的成果。

    拖延症,是对未来事件结果不确定性的恐惧。具体来说,不确定性不具有成败的属性,它只是客观的指不确定带来的不安全感,我不知道现在这么做会造成什么样子的结果所以我去不行动,因为不去行动的后果是已知的,就是什么也不会发生,这个已知是让人有安全感的。

    如同综艺节目常常看见的恐怖箱桥段,人们恐惧的是未知是不安全感,恐怖箱的之所以恐怖跟里面装了什么毫无关系,而是人在面对未知时,任何东西都会变成妖怪。而恐怖箱这个桥段极具娱乐价值的原因,是因为观众知道,而玩家不知道;观众确定,而玩家不确定,假如今天拿出的恐怖箱中是一个极度逼真的血淋淋的人头,问观众还笑的出来吗?我想观众此时会充满着恐惧的想,这颗头到底是真的假的,或是谁的?

    而因为不确定性是不带有成败属性的,因此有人对之产生恐惧,就也会有人对之产生依恋。不确定性的另一个说法就是风险。有些人会对纯风险的环境上瘾比如赌徒,对游戏上瘾,本质上也是对不确定性的依恋,而为什么人们总是对游戏或是赌博不厌其烦,但却对现实人生决策的不确定性感到恐惧呢?

    我可能也给不出答案,如果反向思考,去看那些特别有行动了有活力的人,他们都有一个共同点,就是他们相信他现在的行动会在未来的某个特定的时间段产生好的结果,你问他们届时会是什么样子的,如果他们越能描绘出生动的细节,那这件事就有更大的概率变成如他们所想,这就是吸引力法则。而要达到这样的正向循环也需要诸多的条件,内在要足够坚定,保持着自我又同时心态开放愿意接受外界的回声。

    一意孤行和先见之明,本质上是一样的,因结果的主观成败而有了不同的说法。但它们都是一系列的选择和决策过后坚定的行动。

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