来聊聊那些对你有影响的人格弱点（系列26）

文/妍乐团

如果你留心一些，就会发现我们周围总有一些人不是很好相处，如果我们对他们没有足够的了解，刚开始打交道时，总会对他们的语言或行为感到惊异。

他们显得不合群，敏感，害羞，或者显得敌意和具有攻击性，让人很难接近。

或许他们表现的是一种真实的人格特质，但是，还是让周围的人感觉到他们的不成熟和难以合作。

甚至，你也可以看到，他们的这些特质在如何影响着职场中的晋升与发展。

今天，我们就来聊聊在一般的职场环境，有哪些人格弱点是应该尽量避免的。

首先来看看心理学上是怎么给人格定义的。

人格，是各种心理特性的总和。在不同的时间和地点，它都影响着一个人的思想、情感和行为，是一个人有别于另一个人的独特心理品质。

其实，看看乔布斯的经历就知道了，只要不是病态性的表现，各种人格并没有好坏之分，什么类型的人格都可以成功、成才。当然，各种类型的人格也都有其局限性和优势所在。

人格特质具有一定的稳定性，它影响着职场人在职业发展中的各种表现和潜能。

人格还具有整体性，不同的人格特性组合会形成独特的人格体现，并最终影响着事业发展和成就。

人格的形成是由遗传和后天的家庭环境以及社会环境共同形成的。同时，人格虽然具有一定的稳定性，但也不是一成不变的。有些人生命中经历了重大的改变，也会带来人格特征的变化。

那么回到主题，职场中，哪些人格弱点是需要尽量避免的？

1.  首先是避免自我中心化。

自我中心化的人有这样一些特点：总以自己的需求和喜好为中心，不考虑对方的感受，不关心他人痛痒，不愿意为别人做一些牺牲；自尊心过强，过度防卫，有明显的嫉妒心。

自我中心的人总以自己为主，不愿意对别人付出，丝毫不愿意损伤自己的自尊，强烈地维护着自己，因此他们不希望或不愿意别人在自己之上，对别人的成绩、成功非常妒忌。对别人的失败幸灾乐祸。

自我中心化的人带来的人际关系影响是明显的，因为没有人愿意和这样一个自私自利、喜好妒忌的人长期交往下去，人人唯恐躲避不及。

心理学上有一个原理叫“黄金法则”，即：向你希望别人如何对待你的方式去对待别人。

黄金法则的核心在于一种心态：要希望，而不是以强迫或绝对化的想法去要求别人。

自我中心化或者有不合理认知的人在人际交往中往往用的是反黄金规则，也就是绝对化的态度，别人必须如何如何对待我，否则就觉得无法承受，世界离我而去，天都塌下来的感觉。有可能他的情绪已经有很大波动，而对方还蒙在鼓里。

要理解黄金法则，我们还可以脑补一下这样的场景：设置一个女孩儿和男朋友分手的场面，女孩儿哭着对男朋友说：我这么爱你，为你付出了这么多，为什么你还是爱上了别人？

男孩子则委屈地说：我不是已经表明态度了吗？难道因为你爱我，我就必须得爱你吗？难道因为你一厢情愿为我付出了很多，我就不能爱别人吗？

你看，女孩儿逻辑就是反黄金法则：只要我爱你，你就得爱我，我已经为你付出了很多，你就不应该爱上别人。

2. 其次是避免过于自卑。

自卑可能由多种因素引起，个人身体、容貌、或者家境、学业的差异等。每个人都会体会到自卑的感受，特别是在一个特定的场合，比如遇到高级别的领导或者当自己的短处遭遇到别人的长处时，都容易引起一种自卑的情绪。

如果一个人总陷在自卑的影子里，行为上会不自觉地具有退缩性，自我评价过低，不愿意尝试新鲜事物，可能在该表现自己的时候错失机会，也可能是固步自封，无法走出自己。有的人甚至一生都要带着一种深度的自卑去生活。

如何克服这种自卑的影响呢， 主要是强化自我意识，克服自身的疑虑与恐惧，同时要认同并敢于表达自己。因为克服自卑实在是一个大课题，这里省略若干万字。

推荐大家读一本书《超越自卑》，是奥地利心理学大师阿德勒的代表作品之一，被西方人视为了解自我及他人的教科书，被誉为心理学领域的《圣经》。记得之前也有作者提到过，确实值得一读。

一个自信的人，气场是强大而稳定的，因为有强大的自我意识和自我边界感，他不担心表达自己的与众不同，也不会因此而觉得羞愧、内疚。

同时，自信的人在社交过程中发展出有效的防御方式，在不同场合和情景，总有办法处于主动而有利的局面，避免削弱自信的言行举止，让自已保持在不受影响的状态。

3.避免过于偏执。

偏执的人往往具有多疑、孤独、过分敏感等性格特点，常常一句无心的玩笑就把对方惹恼了，或者没有安全感，对人难以信任，有时给人的感觉是言行偏激，不易相处，似乎很难触碰到他的真实内心，职场中更是难以与人协同工作。

改善过于偏执的个性，主要应该从多交朋友，多见识这个世界的多样性上来入手。有些偏执是由于过度自信造成的，他们自认为所获得的经验和常识是正确的，没有人可以说服他。

当偏执的人遇到在思维或智慧处于更高层次的人时，或者在人生经历逐渐丰富时，有些固化的模式就会松动，也就不再那么僵化了。

但是偏执人的固执，常常又让他们丧失了解外界的动力和机会。

写到这里，忽然想到一首歌里唱的“有些人走着走着就散了，有些事看着看着就淡了”，虽然歌词有些感伤，但是，如果你一直在成长，那么歌词中的结果却是必然的。

人走散了，是因为你已经超越了曾经的那个人。事看淡了，是因为你已经突破了曾经僵化封闭的思维。

美国学者安德森研究了影响人际关系的人格品质，排在前五的分别是真诚、诚实、理解、忠诚、真实。

所以，在避免以上的人格弱点的同时，看看你能否在不同的场合，没有压力的做到这几点吧！没有压力，意味着你是不纠结的，你是自然态的，你是可以整合各种角色和感觉的。

境由心生，你的心态影响着对周围事情的感知和评价，可以说，没有完全与人格相匹配的职场环境，但你总可以找到协调整合的方式，那是我们成熟的象征。

走出自我中心化、自卑与偏执，既保留个性，又可以权宜地从众。最后你会惊奇地发现，原来，向左还是向右，坚持还是重新选择，都是忠于初心的，没必要太过纠结。

当你能够在职场感受到更多的心灵自由时，你就可以游刃有余了，这需要时间，需要实践，需要持续的成长。