2019年末笔谈—Day6 身体和精力

谈起身体，在2019年，是一件痛苦的事情。

年初，我三姨体检，被查出宫颈癌早期。原本和她关系不太好的我，放弃了不再和她打交道的想法，全然去关心她。

在疾病面前，我们都会变得很脆弱；脆弱得想问问老天爷，既然让我们相遇成为家人，为什么还要让我们看见彼此的痛苦和不堪。

6月份的一天清晨，我哭了。母亲接到三姨的电话，我表妹敏敏被送到了医院的急诊室抢救。三姨在电话里哭倒了，我们一家人打车飞奔到医院。我表妹还那么年轻，膝下尚有一女才四岁，在的士车上，我告诉自己，生老病死乃人生常态，但是到自己去面对的时候，你会知道，勇敢和反脆弱也是聊以自慰的几句话，没有什么用处。

健康是多么重要的一件事情，为了让我们的家人和挚友安心宽慰，我们要学会去关注自己的身体、把控自己的精力。在有限的时间里，多去健身、适时休息，保存我们的底气，这是任何一个家庭的福祉。

因为我们是一家人，所以我们都要身体好好的，快乐生活直到一百岁。