瑜伽说

作者: 秋花点点头 | 来源:发表于2022-04-25 20:16 被阅读0次

    心绷得太紧就容易烦躁

    身体绷得太紧就容易疲惫

    瑜伽

    就是把你僵硬的身体一点点变得柔韧

    把那颗浮躁的心一点点抚平

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