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金发神女的这些担忧与提醒，其实在骨子里本是现代人的林夕的观念里，并没有那么根深蒂固的观念和偏见，比如，眼前他想的只是如何祛除身上阴寒的掌伤，以及如何逃出生天。
于是他点了点头，表示理解与明白，随口说了一句在自己看来很自然的话：“武功与武器本身没有好坏，主要是要看掌握的人如何使用。”
金发神女听后却是一愣，也因此更加对眼前少年刮目相看，接下来她就开始传授具体的心法要领。
“为了你能早日祛除身上的伤，也为了以后能迅速增强内力，我先传授你一套内功修习之法——星辰大海，这是一种模仿海浪潮汐的呼吸吐纳的方法。传说是我族祖先多年生活在大海，看惯了斗转星移，海浪潮汐的运行规律，而总结出的。
你们道家内功讲究的是引天地之灵气、日月之精华入丹田气海，以大周天循环周身驱动内力。我们这套有异曲同工之妙，且更因其能在丹田气海模仿潮汐运动，可以不断运转催生新的真气内力。你可以配合着一起修习，以求更大的收效。”
“下面为此法要诀，你可以坐下来，五心朝天跟着先操作一遍，以加深记忆，也便于以后操作。不懂的可以随时提出来。”
林夕认真地点点头，盘腿坐在了地上。
“何为五心朝天？”
“所谓五心朝天，乃是手心、脚心及头顶心合称五心，你想办法把五心朝上，以便经脉畅通和思想的稳定。”
林夕便双腿盘腿而坐，两脚心朝上，两手平摊落于两腿双膝，手心朝上，双目平视，顶心朝天。
金发神女开始传授具体心法要诀：“五心朝天；感日月经天，江河行地；体斗转星移，潮起潮落；吸如海纳百川，呼如排山倒海……”
林夕认真记下，并试着跟着操作，随着口诀深入，只感觉一缕缕无形气流源源不断被引入体内，延静脉循环最后汇入丹田气海，顿时带动本有内力真气鼓荡旋转，顿感精神抖擞精力充沛，浑身充满了力量，说不出的舒服。
那种感觉就像小腹内安了一个小马达一样，只是如今他还不是很熟悉，也有可能这洞中空气太过阴冷，使得他也感觉身体越来越冷，但这不影响他像发现了新大陆一样惊喜。
小女孩柳瞳看着盘腿而坐的少年周身渐渐笼罩着一团白光，平凡的五官似乎也变得丰神俊朗起来，微带笑意的眼神更是如星辰大海，她双手紧握似乎显得异常兴奋，但终究没有跳起来，恐怕早已沉醉在那璀璨深邃的星辰大海中了吧。
“我教心法相传乃是创教始祖上古大神蚩尤仙逝前所著，集合了当时九黎部落九家九宗的绝世神功纲领要旨，共分上中下三卷，惠泽后世，被称三卷天书。不过，可惜流传到今天只剩下了神、道、人、鬼、兽六宗剑诀，威力虽不复当初，但也足以纵横当今武林天下。”
“神字剑法，以其荡气回肠、剑气如虹的大器著称，剑气呈金色。
道字剑法，以阴阳两种剑气糅和而成，能阴能阳，亦能阴阳合围，打出太极图形。
人字剑法，是一种提升学习者本身所学剑法的一种心法，其威力因人资质和所学而定。
鬼字剑法，以其剑法虚无漂渺著称，而且诡异阴险至极，配以如怨如慕，如泣如诉的声音，剑气呈幽蓝色。
兽字剑法，乃是根据飞禽走兽，鳞甲虫鱼身上的长处，模仿其动作要领，以提高人类身体素质功能本领，既可凶残威猛如虎狼飞鹰，又可温婉轻柔如燕雀鸿鹄。”
林夕一一记下这些剑法的精髓要领。
“以上是修习幻剑的基础，只有融会贯通，汇集各门六层以上功力方能练成此剑。”金发神女提醒道，“接下来是具体剑诀剑意，神字剑诀，抚长剑兮铿锵；芳菲菲兮满堂；华采衣兮若英；明昭昭兮未央；与日月兮齐光……”
林夕本是刚高中毕业的学生，凭借着文科生练就的博学强记的能力，认真记下这些。接下来就是不断思索，消化，领悟。以林夕的聪慧与勤奋，很快他便已领悟剑法的真谛，然后开始勤学苦练，加上金发神女的指点和帮助，完全驾驭幻剑剑法指日可待。
可是，如果要想达到炉火纯青的境界，还需要些时日不断摸索历练。林夕所中的鬼阴掌郁结在体内的阴寒之气渐渐被稀释冲淡，甚至化为了自身的真气内力。
随着“星辰大海”呼吸吐纳之法不断熟悉深入，不知是神识变得越来越灵敏了，还是什么，林夕总是在打坐时总听到耳边有流水波涛之声。据金发神女介绍，原来这洞中深处有一地下河，九灵教人称作地下海，被奉为修炼的圣地，尤其像鬼王宗阴丽娘修习的鬼阴掌这样的功夫。
金发神女听了林夕的感受，显得十分惊喜，因为她没看错人，林夕果真是习武天才，他能在短时间内，把呼吸吐纳的范围达到如此境界，简直是奇迹，将来等到他真正到了大海边，简直不可想象，她重振九灵教的愿望要实现也许就指日可待了。
林夕和小瞳也很高兴，因为他们很快就要重见天日了。
可是，有一天小瞳却显得有些闷闷不乐的样子，她蹲坐在一角，撅着嘴，一声不吭。
“怎么了，小瞳？”林夕蹲下来，看着她。
“林哥哥，我们出去后，我就得回家了……”小瞳看着林夕说，攥着破烂的衣角，说完便低着头。
“那样不好吗？”林夕说着，拨开散在她额头上乱乱的头发，继续说：“那样你就可以见到你的父母了，还有你姐，不是很好吗？”
“不好不好……”小瞳说着，扑到林夕怀里哭了起来，“那样哥哥就要离开我了，我不要你离开我，不要你离开我，不要离开……”小瞳哭着一定要林夕答应她。
“哥哥有很多事要办，跟着我会有危险的。”
“那我就跟着你，我不害怕。”
“傻丫头，你父母也不会答应的，他们会想你的。”
“我没有父母！”
林夕看着小瞳泪水涟涟的大眼睛，沉默了。
“好，我答应你，好好保护你。”
小瞳听后，流着泪笑了起来。
“好了，看你都哭成小花脸了。”
“嘻嘻……”
“吵什么吵！”
林夕听后，赶紧躺下，行动果然悄无声息，鬼影无踪果真是上乘的身形之法。
过了一会儿，小瞳才坐在林夕身边。
“哥哥，你对我那么好，我要送你一件礼物。”小瞳笑着说。
“礼物？”林夕奇怪地看着小瞳。
“是啊，我也有武功心法。”小瞳躺下靠着林夕说。
“别玩了，快睡吧。”林夕笑着拍拍小瞳。
“哥～哥，我是说真的。不信，我背给你听：浩然掌第一式，亢龙有悔；第二式，飞龙在天；……”小瞳说着，竟果真背了起来。
林夕瞪大了眼睛，那边金发神女也觉得吃惊。
“你是怎么知道这些的？”
“嘿嘿，这回你信了吧？”小瞳得意地说，“听姐姐说的，我便记下了。”
林夕和金发神女听后，觉得更惊异了，面前这个小女孩真有那么好的记忆力？
而让金发神女无法理解的是，浩然掌乃是江湖第一大帮——天中帮，帮中秘传的镇派武功，全称乾坤浩然掌 。那是一种至刚至阳的武功，威力暂时虽然有限，但其发展潜力不可想象。这些都是帮内的机密，这个小瞳以及她的那个姐姐，定是与天中帮高层人物有着不一般的关系。
既然小瞳愿意把心法送给林夕，这更进一步说明，林夕成为武林至尊也不是没有可能的，因为历代至尊都是身怀多家武功绝学的 。金发神女想着这些，也不点破。
“这可是一门至刚至阳的武功心法，对你恢复伤势很有益处的。”金发神女笑着说。
小瞳听后，也高兴起来：“听见了吗？掌握它对哥哥有大好处的。”
林夕听金发神女也这么说，只好答应：“那就谢谢小瞳妹妹了。”
小瞳咯咯笑起来。
林夕他们睡了一觉后，醒来后，小瞳便开始背浩然掌的心法。
林夕认真记下它们，可是其中第五六七八式还不明白，觉得这些招式太深奥太奇怪，与他所学的武功都不同。
“小瞳，那中间的呢？”林夕问。
“那个，我也不清楚，”小瞳若有所思地说，“好像我姐也在琢磨。”
林夕笑了笑，说：“好了，小瞳，你先休息休息吧。说了那么多话，很辛苦吧。”
“不辛苦，不辛苦！”小瞳得意地笑道，“以前，我还背过更长的呢！叫作三十六路一十二招八字口诀的打狗棒法。”
林夕眼睛一亮，打狗棒法？听起来怎么那么熟悉。
而金发神女则更加相信自己的判断了，众人皆知，打狗棒法是天中帮的独门绝技。
“你们不信？”小瞳睁大了眼睛。
林夕笑着说：“信！”然后，揉着她的头发，让她休息。
接下来的十几天里，林夕每天勤加温习九灵教的心法，而浩然掌只作调息养伤，每天过一遍。
每当林夕练功时，小瞳就在一边看着。林夕的脸一会儿青一会儿绿，时而惨白，时而奇黑，小瞳便咯咯地笑。
终于有一天，林夕突破了幻剑剑法神字剑法第六层，三人是一片欢喜。
而就在这不久，野狗曾放话九灵教教主就要回来了。三人顿时开始担心起来，开始商定逃跑计策。
“那个什么教主的功夫，我倒没见识过。当年我身体虚弱，我只与他对了一掌，就昏了过去。据我所知，玄冥教来自北方，那应该是一门塞外胡人的武功，其威力也非常大，我们不能硬拼，所以，我们必须在他回来之前行动。”金发神女认真地说。
林夕点点头，他们便开始商量具体的逃跑计划。
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