- 学员-22组-阿远-【202002训练营-W1D5-核心习惯】
- 学员-22组-阿远-【202002训练营-W1D2-基于身份的习
- 学员-22组-阿远-【202002训练营-W1D3-习惯养成的四
- 学员-22组-阿远-【202002训练营-W2D3-深度工作】
- 学员-22组-阿远-【202002训练营-W1D4-行为改变的四
- 学员-22组-阿远-【202002训练营-W2D2-要事第一】
- 学员-22组-阿远-【202002训练营-W3D5-TFT策略】
- 学员-22组-阿远-【202002训练营-W3D4-单点可控】
- 学员-22组-阿远-【202002训练营-W2D5-CPR思维】
- 学员-22组-阿远-【202002训练营-W3D3-设计自己的知
学员-22组-阿远-【202002训练营-W1D5-核心习惯】
来源:《习惯的力量》查尔斯·杜希格 p101~102
【A1联系经验】春节,孩子的玩具遥控天线被折断了,找了螺丝刀拆掉准备看看能不能修理,结果修理到是可以修理,只是缺少了一个工具(尖嘴钳)把断掉那部分拔出来而搁置维修(店铺因疫情关门)。
【反思】本来家里是有尖嘴钳的,就是使用后没有归为,导致需要的时候确不能使用。分析核心习惯。
1、找方向:在整理和使用工具的行为习惯上做出改进。
2、列行为:房间里留一些地方准备储物格,相关工具归类存放,使用后即时归位。
3、定习惯:整理和使用工具的行为习惯改进,在需要相关工具时使用,减少物品购买。
【A2面向未来】现在,在21天便签训练营中,应用“核心习惯”的方法养成RIA写作习惯。
1、找方向:阅读致用类书籍“拆页”时,使用RIA便签写作。
2、列行为:按照RIA的方法进行写作。1.阅读理解,找出步骤。2.引导促进。3.联系经验。4.规划应用。
3、定习惯:通过将书本(拆页等)的理论知识翻译成自己的语言,提升自己为人处世的能力。
网友评论