D405 2020.3.8 感恩已有，真爱自己。
山西吕梁，星期日
天气：下雨
情绪：棒棒
起床：4:00
入睡：22:00
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
早早醒来睡不着，就看了一会育儿书。最近迷上了微信读书，最喜欢它可以把我喜欢的金句划线，高亮和生成卡片，让我发朋友圈方便很多呢。哈哈~其实最主要的是现在没有大块时间安静坐下来读书做笔记，这个支持随时翻看，记录想法刚我感觉很舒服。感恩！
太阳底下没有新鲜事，所有答案在书中都可以找到。只要有目标，总有解决办法。
晚上打扑克，然后躺被窝快速阅读了两本书！
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
全家人在一起有说有笑，热热闹闹真好！这两天自己没有过多地去刻意学习，而是陪嘟嘟玩。落下来两个周复盘，也不急不躁，因为有记录有发生。完了补起来~
❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
✨家人：感恩家人的陪伴，感恩妹妹妹夫买了好吃的橘子。感恩小朋友们的欢声笑语。感恩家人平安健康，幸福喜乐。
今天我纠结要不要回老家，开学日期迟迟不出，老呆在妈妈家，爱人比较焦虑。今天动摇了想回家，爸爸和妈妈在厨房劝我，让我好好住的吧，知道我肯定是怕给家里添麻烦。老爸说：好不容易今年有时间，也正好现在家里饺子也不卖，我们也不忙。你也是，以后再也没有这样的机会。等以后去了太原，自己有了事情做，回来想住也住不了几天…
爸爸妈妈自顾自的絮叨，我没有太多言语，心里特别的感动。感觉都要留出来眼泪的这种！谢谢我的爸爸妈妈…
✨爱人：大早起来想回村开着，爸爸回老家拿白菜，爱人也跟着回去。据说就是爱人给力，担了2次。弟弟和妹夫都说担着空篮子也好累。回来中午了，吃过饭我和爱人说~明天再回吧。爱人说好，今天一天抱着肉嘟嘟，担心回家以后没机会抱，赶紧多抱几次。哈哈~
✨宝贝：嘟嘟今天开心的事：
和伊一姐姐，臭宝哥哥玩沙。一起吃棒棒糖（关于怎么吃，根本不用教，天生的，哈哈~）
嘟嘟今天哭：
要沙子，被滑倒，后脑勺着地哇哇大哭。
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
✨高能要事：和嘟嘟互动记录，准备重新拿起来。
✨慷慨助人：
✨分享财富：
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
共读推荐｜《秘密》
开始写感恩日记以后，总是会收到很多小伙伴的疑问，他们都问我是不是来源于《魔力》的启发。说实话，我以前真没有接触过这本书。
正好昨天在微信读书APP找到了朗达·拜恩的3部曲，用快速阅读法，读完《力量》和《魔力》，还是最喜欢《秘密》[愉快]
《力量》和《魔力》可以说是《秘密》的延伸。如果初读《秘密》觉得不太好懂，可以先读《力量》，如果想践行可以配合《魔力》！
我还记得第一次读《秘密》的时候，根本看不进去，感觉就是空喊口号，类似于“神学”一类的“洗脑”书，真正写了400多天感恩日记以后，亲眼见证亲身感受着自己身上发生的神奇改变，不得不说：感恩真的是有魔力的，感恩是爱的最基本表现，吸引力法则就是爱的法则。
哈哈，还有好多好多金句…如果你想知道更多为什么要感恩的理由？这3本书肯定可以给到你答案。
——The end——
❤作者简介❤
Amy：神奇感恩日记创始人，考研助力小能手，艾米绘本馆。爱阅读，爱记录，爱分享，推广全民阅读。
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