24式太极拳有拳、掌、勾三种手型
拳分为平拳、立拳
四指自然卷曲,拇指扣于食指的第二指节上,拳面其平,拳中缝隙可以容纳一根食指。
平拳:拳心向下,为阴平拳;向上,为阳平拳。
立拳:拳眼向上,拳心侧向,为日字拳。
掌
五指自然伸直,微微分开,手指向掌心微屈,虎口撑圆,掌心向内凹。掌型犹如手扣于头顶。
勾
五个指尖自然捏拢,屈腕,五指不用力,掌心含空。
24式太极拳有拳、掌、勾三种手型
拳分为平拳、立拳
四指自然卷曲,拇指扣于食指的第二指节上,拳面其平,拳中缝隙可以容纳一根食指。
平拳:拳心向下,为阴平拳;向上,为阳平拳。
立拳:拳眼向上,拳心侧向,为日字拳。
掌
五指自然伸直,微微分开,手指向掌心微屈,虎口撑圆,掌心向内凹。掌型犹如手扣于头顶。
勾
五个指尖自然捏拢,屈腕,五指不用力,掌心含空。
本文标题:“24式太极拳”之基本功:手型
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