女人，好好爱自己！

女人，你累吗？身份太多，我想你很累吧！

你是妻子，所以你需要做所有妻子要做的事情！你要负责整个家庭的正常运转，你还要做个贤内助，给在外打拼的那个男人一个安定的后台，让他无后顾之忧在外打拼。所有琐碎的事情需要你的全权处理，我想你应该很累吧！

你是妈妈，所以你要负责孩子的吃喝拉撒睡和学习上的琐碎事情！你不仅要懂得生活上的照顾，你还得学会观察她们的表情和善于分析她们的想法，因为现在的她们再也不是那个襁褓里的娃娃了，她们已经是有自己完全独立思想的大孩子了，我想你应该很累吧！

你是女儿，有点空闲时间你还想着给爸爸整点什么，比如奶粉喝完了没？有没有感冒？要不要再买点保健品？血压升高了没有？之前的三七粉喝完了没有？还需要不需要再寄点？…操不完的心，干不完的活，我想你应该很累吧！

你还是儿媳。虽然公婆不在身边，但是嘘寒问暖不能少，需要买的药不能忘记问，需要买的东西一定要记牢然后赶紧买！

平日里做饭，你要想到孩子的营养搭配，还要想着孩子的口味和喜好，还要想着孩子肠胃娇嫩，不能放辣椒大蒜之类的辛辣刺激调味品，还要想着老公的喜好，口味，和忌口的菜类，我想，你应该很累吧！

女人，你有多久没有好好地，专心地，一心一意地，给自己认真做一顿饭呢？应该很久了吧！既然想到这个问题了，那就做吧，认认真真地给自己做一顿饭，不考虑任何人的喜好和口味还有忌口，全心全意为自己做一顿饭吧！

说做就做！开始买菜！
买什么呢？
想吃什么呢？
糖醋排骨？！
好勒！就这个！平日里有时候做一次，吃的时候，想着孩子或者是有客人，吃几块就停了，根本没有尽兴，今天我就好好地，放开地吃，不想着什么长胖啦，不想着减肥啦，想吃就吃！

女人，好好爱自己！

看着排骨在锅里快乐滴冒着泡泡，我也觉得幸福地要冒泡泡了。看着它们慢慢滴成为焦糖色，我就好像已经感受到它们在我嘴巴里的那种感觉，酸甜可口，入口即化，又酥又嫩，回味绵长！

然后再做个炒鸡蛋吧，这个简单，方便，关键好吃，小葱拌在鸡蛋里，油锅烧热，倒进去，看着它慢慢凝固。然后变成金黄色的鸡蛋饼，那种满足感，那种香气，想想就特别满足！

女人，好好爱自己！ 女人，好好爱自己！ 女人，好好爱自己！

还需要一个绿色蔬菜，吃什么呢？突然很想吃莴笋叶子，就是那种用小米椒，大蒜，耗油呛出来的辣辣的，脆脆的，碧绿碧绿的莴笋叶子！
说做就做！

女人，好好爱自己！

一个人，一碗饭，三个菜，关键这三个都是自己特别特别想吃的菜。

女人，好好爱自己！

无所谓别人的喜好，只有自己的喜爱！无所谓别人的口味，自己想辣就辣，想甜就甜。

不考虑胖瘦，不考虑体重，不考虑任何和实物无关的东西，只考虑自己最原始的感受！

这样的感觉，一次就好！

女人，只有你学会了好好爱自己，善待自己，你才有能力去爱别人！爱你的老公，孩子，和家人！

女人，请相信所有的辛苦都是暂时的，当你坚定信念，靠着自己的努力，你一定会过得很好！

做一个扛着重负也可以奔跑，带着伤痛依然可以微笑的女人，妈妈，妻子，女儿！