今天行动力足

2021.6.10晴

早上连接到内在的声音，行动~
可以是学习，复盘，画画，运动……

早上5.30起床，刷牙洗脸弄早餐
7.00做运动1小时，做完运动送孩子上学
9.00和朋友分享了最近发生的事，之后写课件
12.00吃午饭时听书一本，听了《终身学习》
14：00准备午睡~睡足两小时，这样精神饱满长得年轻些哈哈

下午四点接小孩
之后开始下午4：00-10：00的带娃模式
晚上10：00上床睡觉~