64/70 G153践行易效能:日检视记录 0501-2017

64/70 G153践行易效能:日检视记录 0501-2017

#易效能时间管理践行#  爱非坚持✊

20170501 36/70

晚间检视：

1、三只青蛙完成

2、日语学习：

每日日语分享：

すべての出会いが美しいとは限らない。すべての別れが悲しいとは言えない所有的邂逅未必全都美丽，所有的别离也不见得都很悲伤。

3、个人成长：

阅读《无声告白》，听武志红的成为你自己-《身体知道答案》

4、健康美容：

泡脚面膜20min

5、饮食：

早餐在家做，午餐？，晚餐照烧鸡豆豉鲮鱼饭+淮山莲子猪骨汤

6、作息：

早起5:45，午休2h，昨晚12点半后入睡

反思与感恩:

  昨晚没事倒是松懈磨蹭到十二点多才睡。早上组里伙伴就监督我太晚了，玉珍姐说每晚给我电话，吉吉也说监督我。

那么多的爱，我得收下来好好早睡。

爱惜自己的身体才是爱家人朋友的最基本。

早上的班委会收获了很多，内心满足。

三天假期我没出过学校，除了下楼扔垃圾去办公室。两点一线。

我羡慕我自己可以不用出门还不无聊，不买东西不出去玩还开心满足。

话说得准备睡觉了，刚接电话吉吉就来催了,一会估计玉珍姐要来电话催了。

扔掉手机立地成佛。