2019-11-30-巧丽 周反思|愿我的生命总是保持着觉知
A:生活
①看了两部电影，《冰雪奇缘2》，等了五年多的第二部冰雪奇缘终于来了，不得不说迪士尼的电影真的细节做的好好，不过好在国产动漫电影最近几年也有了很大的进步，期待我们也能有属于自己的“迪士尼”。《送我上青云》，是一部勇敢的文艺片，有着直白的表达方式，展示凛冽的现实，看到了卑微的感情，脆弱的人心，还有矛盾复杂的人性..... 也看到了对死亡的恐惧，对成功的渴望，还有对尊严的卑微。
②坚持着锻炼，上了私教课，每天也都坚持着走路上下班，慢慢找回了自己之前那种对生活的感知。好像这样会快乐很多，也会让整个人变得更加主动激情，对于未来也有了期待。
B.工作
①月底加上年底的临近，各种事情工作挤在一堆，说实话让我有点分身乏力。月底结账，出报表，用双系统，整个人都是蒙圈的。在这个过程中，无疑是让人痛苦的，也同时心中产生了一种愤懑不平的感受，抱怨和不满变得多了起来，当不良情绪无法释放的时候，你会发现那样的自己变得很可怕，然后后面回想起来会很沮丧，好像自己又伤害到了自己，不光如此，也伤害到了其他人。希望自己以后能减少将情绪带入工作。
②企鹅战队的轮值工作，虽然说做的不够好，但也是尽心尽力了，也算完成了上周写下的to do list.当你发现这份责任在身上的时候，好像无形之中也想多为大家做些什么，但是有时无奈，搭档小渡本周也迎来了工作繁忙期，不过好在也力所能及的提供了帮助。希望自己能够将时间和精力管理的更好，与搭档合作的更好些。
C.学习
①本周阅读打卡，基本上都在早上完成，不过随着气温降低，好像早起变得困难了一些，希望自己能够克服这一困难，坚持早起。
②英语，有些懈怠，有些时候打卡比较晚的时候比较敷衍。希望自己能够想清楚自己想要的，以正确的态度面对它。
TO DO LIST
①做好阅读笔记的输出、
②整理电脑资料，释放空间，给电脑减负也是给自己减负
③清理房间，让自己所处环境变得干净，也让自己变得清爽
④好好吃饭好好睡觉好好运动好好照顾自己
⑤做好2020年手账规划
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