一、啤酒鱼
在一款APP里看到了一款草鱼的做法,还不错,记录下来,分享在这里,以防日久健忘。
制法:
1、准备材料:草鱼、啤酒、洋葱、金针菇、姜、蒜、盐、胡椒粉、老抽、生抽、老干妈;
2、洗干净洋葱、金针菇、生姜,洋葱切丝,生姜切片;
3、草鱼切块;
4、用盐、胡椒粉、两勺生抽、半勺老抽、一勺老干妈淹草鱼十分钟;
5、在用来做干锅的锅子底,铺上爆香的姜、蒜,再在面铺上洋葱丝、然后在洋葱丝上面铺上一层金针菇,最后再铺上淹过的草鱼;
6、淋入一罐啤酒在草鱼上面煮开,改小火焖十分钟,最后大火收汁。
7、装盘食用,以干锅的形式直接食用。
二、蜜汁猪脚
1、准备食材:猪脚、玉米、红枣、葡萄干、红枣、米酒、八角、桂皮、生姜、葱、酱油、胡椒粉、油、盐适量。
2、猪脚洗净切块,用米酒、酱油、胡椒粉、桂皮腌猪脚十五分钟;
3、用锅子烧开水,倒入腌过的猪脚入沸水中,在烧开翻滚片刻,然后倒掉水分,捞出猪脚;
4、重新起锅,倒入猪脚翻炒,再放入玉米粒一起翻炒片刻,加入适量清水,焖煮十分钟左右,放盐,再装盘;
5、重新在猪脚和玉米粒撒一层调料:少量米酒、八角、桂皮、胡椒粉;
6、葡萄干、红枣洗干净,撒在装猪脚和玉米的碗中;
7、放入高压锅隔水蒸二十到三十分钟。
备注:蜜汁猪脚,此道菜:为笔者根据长期的饮食经验,自创而成,性温和,猪脚高蛋白,温补,寒冷体质者,可以适量食用。
三、酱香鸭
制法:
1、准备食材:鸭肉、酱油、生姜、葱白、米酒、八角、桂皮、胡椒粉、红辣椒、油、盐、芝麻油;
2、鸭肉切块,洗干净,生姜、葱白洗干净切成姜米,葱白颗粒;
3、倒入适量酱油、米酒、生姜、葱白、八角、桂皮、胡椒粉在鸭肉上面,腌制鸭肉十分钟左右;
4、锅子烧开水,然后放入腌制好的鸭肉到沸水中,烫一遍,再捞出鸭肉,倒掉水份。
5、重新起锅,放入鸭肉翻炒片刻后,再重新走第3步的流程,倒入各种佐料调味鸭肉,一起翻炒,再倒入少量水,放入盐,焖三到五分钟,装盘;
6、把鸭肉放入高压锅中,隔水蒸二十五分钟到三十分钟左右。
7、高压锅蒸汽散掉后,开盖端出鸭肉待用。
备注:曾有位药师跟笔者提起:吃鸭肉,没有吃鸡肉容易上火,建议适量食用。
重口味的人,按以上制法,没有鸭肉自带的腥味;饮食清淡者,建议还是炖鸭肉汤。
以上分享。
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