1.道生一，一生二，二生三，三生万物
——做事先从第一步做起，一步一步做。万丈高楼平地起，千里之行，始于足下，始于第一步。
——把大目标分解成小目标，今天努力作为一个，明天努力做完一个
——整个宇宙都是变化的，阴阳变化，人一生不可能享清福，万物都在变化的。
——嘴上吃亏了，实际行动和结果成功了，所以，嘴上不要图赢
——光靠挑别人的错误，没有自己实际成功 ，还是虚的
2.天下之至柔，驰骋天下之至坚。
——柔就像“水”一样，非常灵活，能够随着变化而变化
——人就要变柔，像水一样，还有像孙悟空的七十二变，灵活多变，而不是顽固不化。
——人的性格也是，面对不同的环境和人，能够调整自己变化，也可以在多个领域发展。
偶像杨幂也是——演戏(电视剧与电影)，时尚，综艺，游戏，老板，画画，穿衣打扮
3.步骤
——确定正直的思想
——像优秀的人学习(现身说法)
4.静中成长，动中消耗
——动则生阳
心里面拔凉拔凉的，情绪低落，心情不好的时候，就需要动起来，不要去睡觉
——静能生热
当自己焦躁不安的时候，浮躁的时候，就需要静下来学习，看看书。
5.不出户，知天下；不窥牖，见天道。其出弥远，其知弥少。
——反观内道
关注自己的思想和内在，情绪，时间需要10多年，不要总是沉迷在信息的海洋当中。身心不二。
——老老实实在家修道，内外结合，自己内部关注，外部也要关注，达到内外的平衡，才是真正的学习之道。
——每日反思，每天发生了什么？
——老子是要求我们把内外两个关注融合在一起，达到内外的平衡，这样才能够真正获得超过别人的大的智慧。
我们看问题、看人、做决策，或者考虑解决问题的办法才会更加灵验，更加有效。
每天晚上睡觉之前要花五分钟躺在床上把这一天。
我周围都发生了什么事儿?
大约的要像过电影一样想一遍。
这就是对自己。
一天的自我的总结和反省。
这就是向内来求，然后要总结一下，这一天我学会了什么，我做对了哪些事儿，有哪些事儿做错了以后要改。
久而久之，这个人他的阅历和经验就会超过同龄人。
6.其出弥远，其知弥少
其知弥少，应当读成其志，弥少智就是智慧的意思，也就是说呀，如果一个人他的关注点放得越远，越向外向远方去关注，忽略对自己思想和情绪的整理和反省，这叫其出弥远。
其结果就是这个人的认知越来越肤浅，智慧越来越少。
老子还是更倾向于应当多花一些时间来整理自己的思想和情绪，多反省感悟自己内心的思想和情绪。
这才是我们获得智慧，这个根本。
而向外研究外界的人，外界万事万物的状态和发展规律。
应该放在其次，先内而外。
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