文：泡沫
书名：《人性的弱点》
作者：卡耐基
一 金句
001 很多精神和心理方面的问题，隐藏的病因往往就是他们不能保持自我。
002 既然你我都有这么多未加开发的潜能，那又何必担心自己不像其他人呢。
003 善用你的天赋，归根结底所有的艺术都是一种自我的体现。
004 无论发生什么事，永远都要保持自我本色。
006 一个人最糟糕的是不能成为自己，不能在身心中保持自我。
二 分享故事
爱迪丝.阿尔雷德曾经是一个极为敏感而且羞涩的女孩，她长得非常胖，两颊丰满，这使她看起来更胖，她的母亲非常的古板，认为衣服穿得太漂亮是一种愚蠢的行为，衣服太合身怕撑破。
她母亲每次都把衣服做的很宽大，母亲自己就喜欢穿宽大的衣服，所以认为女儿也应该这样打扮。
阿尔雷德从来不参加聚会，也没有什么值得开心的事情，上学以后，阿尔雷德也不参加同学们的任何活动，甚至连运运动项目都不参加。
她特别害羞，总感觉就是自己和别人不一样。
长大后呢，她嫁给了一个比她大几岁的先生，但她没有任何改变。丈夫家是一个稳重而自信的家庭，她也想跟他们一样充满自信，可是却做不到。
努力地去模仿，总也不能如愿。他们也曾几次尝试着帮她突破，却总是适得其反，把她推到了更糟的处境。
而后就越来越紧张易怒，害怕见到任何朋友。严重的时候，听到门铃声都会紧张，她觉得自己彻底失败了。
她害怕有一天丈夫会发现真相，所以每次在公共场合，都尽量显得开心一点，有时装过了头，知道自己表现过度，因为每次事情过后都会累得半死。
最后怀疑自己是否还有生存的必要，甚至想到了自杀。
偶然的一天，她听到一句话。
有一天，她的婆婆和她谈到她是如何教育子女时说：不论遇到什么事情，我都坚持让他们保持自我本色。
“保持自我本色”，这几个字就像一道灵光闪过脑际，阿尔雷德发现所有的不幸起源于我把自己套入一个不属于自己的模式中。
一夜之间她就改变了，开始了保持自我本色，努力研究自己的个性，认清自己并找出了自己的优点，学会了怎么去配色以及选择衣服的样式，穿出自己的品味，主动结交朋友，当然也消除了害怕。
“保持自我本色”这个问题，与人类历史一样久远，詹姆斯先生曾说过：一个人最糟糕的是不能成为自己，不能在身心中保持自我。
三 一点收获
在这个世界上，每个人都是崭新的个体。应该为此而高兴。
学会善用自己的天赋，归根究底，所有的艺术都是一种自我的表现。你只能唱你自己的歌，画你自己的画，你的经验、环境已经遗传并造就了你。不管好坏，你只需好好经营自己的小花园；不论好坏，你只要在生命的管弦乐中演奏好属于自己的意见乐器。
每个人都应该做自己，不要纠结别人的想法，活在别人的世界里，勇敢跨出自己想走的那一步。
生命只有一次，做自己喜欢的事，让自己在一次生命中找到价值，并且去发光发亮。
《高效能人士的七个习惯》一书里写道，自己可以倒推一下。当有一天你躺在殡仪馆的时候，你希望你的孩子，你的家人，你的朋友，你身边的人对你说点什么？可以说点什么？
爱默生在《自我信赖》中说过：一个人总有一天会明白，嫉妒是没有用的，模仿他人无异于自杀。因为不论好坏，人只有自己才能够帮助自己，只有耕种自己的田地，才能收获自家的玉米。上天赋予你的能力是独一无二的，只有当你自己努力尝试并运用时，才知道这份能力到底是什么。
——20190203~泡沫记录~常州
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