微调

作者: 陪你过好每一天 | 来源:发表于2022-08-27 09:07 被阅读0次

    虽然宅在家里工作,却每天都会起来很早,享受清晨的时光。

    几场秋雨之后,天气骤然变冷,做了姜灸给自已,暖和舒服~

    即使如此舒服的状态,还是能觉察出内心的焦虑感。虽然知道这是大脑和身体的反应机制,"暂时的情绪状态",但是也不想置之不理。

    整理好心情和房间,继续做事,秋天有秋天的惬意~

    秋高气爽~

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