「今天是木子读吧陪你的第765天」
我们经常会发现，有的人年纪不大，却显得老气横秋；有的人年纪不小，却长相年轻，活力四射。
而长相年轻的人会经常让人羡慕，都想去探求是如何做到的。如今医美行业市场逐年递增，人们对年轻与美的追求贯穿一生。外在的美是有期限的，而内在的美才是永恒的。
木子认为一个人的心境，决定了他的长相。
性 格
一个人是什么性格气度，有什么样的心态情绪，都会映射在长相上。
世界上有两样最没用的东西：生气和抱怨。很多时候，你表现出来的衰老和黯淡，其实是被“气出来”的。生活能给我们幸福与安康，也能给我们悲伤与痛苦，这才是真正生活的样子。
是生活造就了我们，越是难的时候，我们越需要内观。最难的时候就是我们能成就自己的时候，是我们能区别他人的时候。少一点计较，多一点从容，你对生活和颜悦色，生活也会对你温柔以待。
若心无郁结，眉头舒展，眼神温柔，便得面容年轻，怡然喜乐。
自 律
人在30岁之后，想要过一种有追求、有品质的生活，就要有所付出，因为这是必须付出的交换代价，且很公平。
罗素说：“一个人的脸，就是一个人价值的外在表现。它不仅藏着你的生活，还藏着你正在追求的人生。”
一个人的自律体现在行动上和精神上。你行动自律的程度，等于身材傲人的程度；而你的精神自律里，藏着你对人生更高的追求。
假期和疫情刚好给了我们展现自律的最佳窗口。
独 立
掌握人生主动权的人，精神面貌是不一样的。在他们的脸上，你能看到那种积极正向的生命力和自信，是散着光的。
经营好人生，目光是骗不了人的，在他们眼里蕴藏对生活的热情，以及对明天怀有的期待。积极盼望即信心。
正是那种由内而发的生命力，让人生迸发出超越年龄的活力。你的独立，其实就是你的生命力。
终身学习
无论什么年纪，请保持一份不服老的信念，对生活抱有热情，坚持梦想，不断学习充实内在，至少培养一项适合自己的兴趣爱好，保持下去，并不断迭代提升自己。
无论是坚持阅读，还是学习一项技能，又或是对新鲜事物的好奇心。
只有不断提升自己，精神世界才会充实丰盈，眼界也会愈加开阔，才能更有底气更从容地面对人生的荆棘和坎坷，你才会发现你所走过的都是风景。
人的老是从心开始老的，皱纹与青春有关，与美丽无关。
内心丰盈
让人赏心悦目的，也许是恰到好处的装扮，而让人久处不厌的，更多的是因为不俗的谈吐和高雅的修养。
语言比镜子更能反应一个人的精神面貌。人生在世，出言有尺，衡量的是彼此情商的高低，丈量的却是自己做人的高度。
开玩笑，是为了让人开心，而不是惹人生气。玩笑和嘲笑，一字之差，却是截然不同的表达方式，体现的是做人的温度。
真正有涵养的人，心里有尺，再熟悉再亲近，也不该失了做人的分寸。做事有度，给对方以尊重，才能给自己以体面。
孔子曰：“德才兼备，以德为首。”人生在世，最恒久的并非外表，而是做人的品格；最宝贵的不是财富，而是你丰盈的内心。
晨光短暂，请抓紧这散落一地的阳光，用存储人生的勇气与光明，温暖地前行！世界变化很大也很快，只要稳稳地走，用学习与谦卑的姿态，做好自己。
请记住，最好的时光永远是现在……
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