最是喜欢暮色，黄昏暮色近，有种淡淡的宁静之美。
随意的盘膝而坐，身心放松，体会这宁静的味道。
不去思不去想，安安静静的任它去来。
夜色渐深，天渐渐暗了下来，公园里围坛内的小灯发出温温的光。
伏身在围坛上，贴近这些绿色葱葱的小植物，它们犹如一棵棵大树组成的树海。
温润的光细细的洒在这林间，给人以难以言喻之美。
沿着小道前行，这参天的林木，郁郁葱葱。
化身为蚂蚁一样的小人，在这林间体悟这天地静美。
最是喜欢暮色，黄昏暮色近，有种淡淡的宁静之美。
随意的盘膝而坐，身心放松，体会这宁静的味道。
不去思不去想，安安静静的任它去来。
夜色渐深，天渐渐暗了下来，公园里围坛内的小灯发出温温的光。
伏身在围坛上，贴近这些绿色葱葱的小植物，它们犹如一棵棵大树组成的树海。
温润的光细细的洒在这林间，给人以难以言喻之美。
沿着小道前行，这参天的林木，郁郁葱葱。
化身为蚂蚁一样的小人，在这林间体悟这天地静美。
观照者、观照、观照的对象，三位一体。我们做观照的功夫，其实不在观照的对象上着力，而是时时保持那个“观照”。 ...
静 静下来 坐在那里 端端正正的坐着 观照自在 观照空 观照色 观照一切有形 观照一切空 观照呼吸 观照自在 自在 在
观照好自己，与自己的内在连接，才有能量去观照世界。 观照自己，既包括观照自己的身体，也包括观照自己的...
观照（watching）就是静心。你观照的是什么并没有关系。你可以观照一棵树，你可以观照一条河流，你可以观照云朵，...
什么是观照？ 将禅修的态度融合到生活里来，首先应该学习的，就是观照。 那么，什么是观照呢？ 观照就是，当你在做什么...
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可以直奔主题吗哈哈？ 5月31日。 今天第一组主题词：逃避➕简单➕真实。 早上醒来看到阿悦昨晚发的内容，那些话语的...
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本文标题：观照
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