昨天的体重终于到98斤了,心里特别有成就感,减肥减了十几年,虽然总是反反复复的又胖又瘦,但是好在我一直没有放弃自己。
完成了初级阶段的目标,接下来我就该进阶自己的终极目标了,那就是再瘦十斤,给自己三到五斤的享受美食的空间。
我相信自己一定能实现,倾听自己身体和内心的声音,努力做好当下自己能做的事情,相信一切都是最好的安排!
跟着感觉走努力做好自己能做的,加油!
突破心理关才是关键,只要做好自己,就能管好自己的身体和情绪,下一个目标90斤,加油!
昨天的体重终于到98斤了,心里特别有成就感,减肥减了十几年,虽然总是反反复复的又胖又瘦,但是好在我一直没有放弃自己。
完成了初级阶段的目标,接下来我就该进阶自己的终极目标了,那就是再瘦十斤,给自己三到五斤的享受美食的空间。
我相信自己一定能实现,倾听自己身体和内心的声音,努力做好当下自己能做的事情,相信一切都是最好的安排!
跟着感觉走努力做好自己能做的,加油!
突破心理关才是关键,只要做好自己,就能管好自己的身体和情绪,下一个目标90斤,加油!
本文标题:98斤了
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