临在是你唯一的依靠

每天发生的大事小事

会不断造成自己内在不断的波动

就好像水面波纹的动荡

而临在就像一个定海神针

不管发生什么事情

产生如何的情绪觉受

水面波纹如何的变化

都是次要的

最重要的是，找到你的定海神针

聚焦于自己的临在

临在，就好像压舱石，就好像稳压器

让你的内在变得宁静下来

我们并不一定会改变外在

我们只是稳住自己的能量场

静定下来迎接外在的发生

我们就好像在一个动荡的海面航行

你无法控制海浪

你也不知道天气如何变化

你唯一可以依靠的是自己静定的临在

就好像在与风浪的调整中

我们的临在日益加深

偶尔我会分享自己生活中发生的事情

但是，时间长了以后

你会发现，每次的风浪或者相同，或者不同

这些都不是重点

重点是自己面对风浪的那个临在

同样的，每个人人生的风浪也绝不相同

它们也都是细节，都是次要

唯一成长的只能是自己的临在

当你的临在增强

那些风浪还会有

但是你的信心在于你的临在