觉察

昨天艳阳高照，熬过那几日阴冷绵雨的天气，心情略显激动，终于决定带娃儿们出去溜达溜达。

吃完早饭，打算先出去看看衣服然后带娃儿们广场上或者气象公园遛遛。不料 孩子突然想到去新开的一家比较高大上的餐厅里去尝尝鲜味。

本想着最近开销大，哪还舍得花钱出去吃饭呢？但转念一想，不知美容养生浪费了多少银子，何必在孩子的愿望满足上这么苛求？于是，爽快地答应了！

这家餐馆是一幢古建筑四层楼的川粤口味，里面全是独立包房。从设施、装修等角度来看，还算比较高端。换作以前，去这样的饭店吃饭我就不自在，感觉自己囊中羞涩人家会另眼相待吗？会不会觉得一个家庭妇女带着两孩子吃不起这里的菜从而对我们不尊重？不礼貌？

然而今天我没有，我趾高气昂地走进了饭店。点了孩子想吃的菜肴，既不浪费银子同时也要满足孩子的味觉。最后发现菜品确实不错，服务态度也是令人称赞。服务员笑容可掬 不断关照孩子，嘘寒问暖。所以一切的不满意都是你自己的潜意识作祟，积极阳光如此甚好！

吃完饭，收到果儿同学妈妈发来的邀请。一起去悦融湾玩。孩子们好一个开心，吃完饭，邀约了邻居一起前往目的地。

孩子见到同学，完全脱离了我的视线，自由跋扈。她们跳啊，蹦啊，简直乐开了花。玩着玩着，两个臭孩子忽然不开心了，两个人谁也不理谁了。

经过了解，原来只是为了一件鸡毛蒜皮之事。那孩子不让用我孩子姐姐的衣服当做窗帘。在我看来，这算个什么呢？可孩子的世界就是这么天真，两个人闹掰了。我也不知道怎么劝慰，随孩子的心情吧！

这时，我觉察了一下。自己确实有进步，如果是之前，我会很难过。感觉怎么孩子又受伤了呢？交往怎么这么难呀？

果然 孩子的世界是天真无邪的。一会她们又和好了，仍然无所顾忌的玩耍。其实，我们应该平静地去面对任何一件事。其实，根本没什么事，何必那么纠结和在意呢？

回到家，邻居孩子们又来我家玩了一会儿，还在我家吃了饭。孩子都能十分自如地与小朋友相处，并没有像我担忧的不会和小朋友相处。

到了洗头洗澡的时候，孩子忽然跟我说别碰我头，我这里好疼啊！我像往常一样习惯性的掠过一丝不好的念头：难道头部有什么不舒服？是外面还是里面？忽然告诉自己要冷静。换了一个姿势，我开始给她抓头，装作若无其事的也不再过问她的头是否还疼？奇怪的是她并没有嚷着说头疼，好像根本没那回事一样。

这时想起去年在北京的时候，孩子蹲着大便经常会说我腿酸。每当这时我就会很在意，问东问西，反响很大。有时在外面玩她也会忽然跟我说腿酸，我总是表情严肃，无比担心。后来居然为了这事还去医院反复检查，以至于医生还说了句话可能要动手术而吓得不轻。

后来发现这一切的想法和衍生出来的问题都是我焦虑的神经质导致的，你愈发紧张身体就愈发不轻松，没准真的往你所想的方向去发展。就如今晚无意中说的头疼，如果顺藤摸瓜，还不知道要闹出什么幺蛾子出来了。

要知道孩子的头脑很聪明反应很快，为了一点内心的小需求可能会冒出一些十分奇妙的想法来让你分不清真伪。所以，无论遇到什么事，先不要慌，不要着急下决定，静观其变。兵来将挡，水来土掩！