富兰克林不是教徒，不属于任何教派，但是他对与完美道德的追求和一个虔诚的教徒没有两样。
传记的第三部分介绍了他给自己制定的13条道德戒律：
1、节制：食不过饱，饮不过量。
2、节言：说话必须对别人或对自己有益，避免琐碎的闲聊。
3、秩序：物件有所归，办事有定时。
4、决心：该做的事情一定要做，决心要做的事情一定要做好。
5、节俭：花钱必须于人于己有利，决不浪费。
6、勤劳：珍惜时间，时间要花在做有用的事情上，切忌无意义的举动。
7、诚实：切忌虚伪欺诈，心存良知与公正，说话也要如此。
8、正直：不做有损他人的事情，要做对人们有益的事情，这是你的义务。
9、中庸：避免极端，别人对你的冒犯，若是正当，就要懂得容忍。
10、整洁：身体、衣物，以及住所，要保持清洁。
11、宁静：对待琐事、平常事或者不可避免之事，不可自扰。
12、贞节：不要纵欲过度，有伤身体，切忌损害自己活着他人的安宁和名誉。
13、谦虚：仿效耶稣与苏格拉底。
他执行这些戒律的方式非常严格，他制定了一个表格，按照一周来进行，做的不好的地方就画一个黑点。而且，每周只重点检查一项，完全执行好了，第二周再检查第二项。这样常年循环执行。
这个方法让我联想到了曾国藩，他为了追求圣人的境界，长期坚持用日记检查自己的一言一行，这种非凡的自律精神和富兰克林非常接近。
曾国藩天资不高，全靠勤奋和自律，立身立言立德，成为晚清圣人。富兰克林出身贫寒，靠着勤奋和自律，修身齐家治国平天下，成为几代美国人的精神导师。古往今来，但凡建功立业的名人，大都如此。
对于我们这些普通人，正如富兰克林在书中所说：
虽然我的表现与曾经希望达到的完美境界还有很大的距离，但是我在努力尝试，这样比不努力要好，也愉快得多。
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