今天早上一起来，上过厕所后，感觉自己的肚子好平。后来穿上了之前买的裤子，腰那儿真的大了，这是减肥带来的喜悦，这是每天的自律带来的喜悦，这是下定决心后的喜悦。。。真的特别开心，主要一方面是晚饭不吃，米饭少吃，可能也是老天对我昨天一个行为的奖赏(昨天很想买东西吃，跟同学一起，后来拿起东西准备付款时又忍住地放下了，后来同学把买的面包让我吃一口，但我觉得自己不能再放弃了，于是又吐掉了)。跳舞也真的有用，以后要坚持加油，这一次不可以再放弃，必须成功。加油哦。今天122.2斤。
慢慢来，慢慢看着体重秤上数字的变化，慢慢看着衣服变大了，看着自己身体变小了，身材变好吧！！！
五月必须瘦十斤
今天早上一起来，上过厕所后，感觉自己的肚子好平。后来穿上了之前买的裤子，腰那儿真的大了，这是减肥带来的喜悦，这是每...
一定要有破釜沉舟的决心，五月，必须瘦个十斤，你可以的，一个星期称一次称，每天都要为自己打气，这次瘦不下来，你真的永...
基本上一个星期过去了，体重变化不是很大，但是它是在下降的趋势，依然还是开心的。这个星期要加油哦
瘦十斤
夏天夏天悄悄来临 我要瘦十斤～ 多运动，少吃饭， 明天就变瘦！ 减肥，人类世界永恒的话题。 五月不减肥，六月徒伤悲...
明星怎么减肥暴瘦的？明星减肥方法月瘦三十斤，你也可以的！ 明星怎么减肥暴瘦的？明星减肥方法月瘦三十斤，你也可以的！...
月底的目标：瘦十斤
2019照样要立几个小目标。第一个，我要瘦十斤。一年瘦十斤，五年瘦五十斤。一定要瘦下来。只吃素菜，不吃肉类。从明天...
在一些科普健康的公众号上，都会有这样一些文章，月瘦十斤真的可信吗？我相信是有人月瘦十斤的，因为我曾经就月瘦十斤，只...
集美们 前方高能 知道一个月瘦十斤瘦二十斤是什么样子吗？ 知道为啥知乎有那么多的回答“怎样一个月瘦二十斤？”的吗 ...
本文标题：五月必须瘦十斤
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