今天早上一起来，上过厕所后，感觉自己的肚子好平。后来穿上了之前买的裤子，腰那儿真的大了，这是减肥带来的喜悦，这是每天的自律带来的喜悦，这是下定决心后的喜悦。。。真的特别开心，主要一方面是晚饭不吃，米饭少吃，可能也是老天对我昨天一个行为的奖赏(昨天很想买东西吃，跟同学一起，后来拿起东西准备付款时又忍住地放下了，后来同学把买的面包让我吃一口，但我觉得自己不能再放弃了，于是又吐掉了)。跳舞也真的有用，以后要坚持加油，这一次不可以再放弃，必须成功。加油哦。今天122.2斤。
慢慢来，慢慢看着体重秤上数字的变化，慢慢看着衣服变大了，看着自己身体变小了，身材变好吧！！！
五月必须瘦十斤
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