2019年2月复盘

一、2月份成绩单

主动关注时间的利用情况统计分析如下：

（一）已完成

1、早起。2月份，最早起床4:57，最晚起床7:58，平均5:51起床，不达标8天，达标20天。（为了完成早起任务，怕抱出早起群，这20天注水了，印象中至少有四五天是在床上打卡然后找各种理由睡回笼觉）任务完成度54%（＝15/28），距离80%差距较大。

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2、英语。百词斩用时720分钟，复习150个单词，学习10个新词，平均每天约26分钟；扇贝用时484分钟，复习40个单词，学习10个新词，平均每天17分钟。全月合计1204分钟，平均每天43分钟。2月11日因喝酒，背单词过程中睡着了，未能全勤。任务完成度96%。 2019年2月复盘
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3、口语。趣配音392分钟，发布作品28个（比上月52个作品少了近一半，主要是春节期间口语完成较差），听课540分钟，作业127分钟。全月合计1059分钟，平均每天约38分钟。

4、读书。本月读了4本书，分别是《微习惯》、《眨眼之间—不假思索的决断力》、《精进——如何变成一个很厉害的人》、《读书是一辈子的事》（未完），前3本分别读了2遍，共计花费1184分钟。

5、写作。245分钟，主要是记读书笔记。任务完成仅7%，非常差。

6、时间统计。每日完成，主要记录方式为笔记本和笔，其次是手机，坚持输出到简书《以梦为马不负韶华》文集。全月花费370分钟，平均每天13分钟（这个时间统计的文集收获了23个粉丝，更值得自豪的是个人并未做任何推广）。

（二）未完成

1、早起打卡，一定是在洗漱后，而不是“躺在床上打卡”——你在朋友圈糊弄自己励志，但人生不会陪你演戏。

2、英语要开启阅读，2月份开始看一本英文小说，《动物庄园》，不少于28页。

3、学习EXCEL宏和函数，对一个月的时间统计数据时行清洗、处理、汇总、分析，找到一个简便的方法，输入数据——立即显示图表分析（多学点数据库知识）。

4、制订HD备考方案，时间、书籍、参考书目等等，详细罗列，试着测试一下基础水准，从而更加有针对性制订计划。

5、开始运动，将运动时间计入一类时间。

上月复盘计划规定了5个措施，完成了3和5，1、2、4未完成。

二、与上月比，有哪些得与失值得思考

（一）得

一是坚持每天时间统计，并养成习惯。

二是聆听了3次分享，格格的《关于演讲你需要知道的几件事》，  琥珀梧桐《关于4点起床的那些事》，  白煜禅《成长——遇见更好的自己》。

三是春节回乡，探亲访友，聊聊天谈谈心（毕竟很多同学十几年没见过面）。

（二）失

一是时间利用率不高。一月份实际统计17天，二月份统计28天，但综合来看，A类主动关注时间基本一样（1月份A类4370分钟，2月份A类4392分钟），1月份平均每天257分钟，2月份每天157分钟，每天相差100分钟。这里面有早起的原因，也有办公室值班的原因，还有思想滑坡的原因。要记住，节假日不是思想懈怠、学习拖沓的理由。累了就休息，困了就睡觉，有应酬了就外出，没有应酬就陪伴家人，抽时间、挤时间学习，把碎片时间利用好。

二是没有拿到早起证书。比起琥珀梧桐每天凌晨四点起床，已经坚持了300天，我好像刚刚学会早起，而且步履蹒跚。上个月我坚持26天早起，但是本月仅仅才15天。回老家过春节是一个方面的原因，是客观条件，但是主观条件还是自己，松了一口气，下意识的认为过节了可以放松了。因为没能早起，一天的时间感觉非常急，非常紧，就像上了发条一样，要完成了背单词、说英语、看书、写作，每一项都需要时间，尤其是英语口语需要安静的时间和空间，白天很难把大段的时间凑出来。反过来，如果早起了，哪怕每天早上提前1小时起床，最起码我可以英语和口语完成打卡，心情也非常美好，其他碎片时间不需要安静，嘈杂的声音也不会影响完成其他任务。

三是写作没有坚持。“日更达人”更象是嘲笑我的标签，每天只是简短的完成了时间统计，读书笔记写的也少了，每日的思考也少了。

三、下月计划

最美不过阳春三月，春暖花开，万物复苏，一切都是欣欣向荣。“烟花三月下扬州，江南三月春始足，花瘦水肥三月天，杨柳春风三月三”，古诗词的美好让人不由细细品味。

我的三月关键词，日统计、周复盘、月反思。

继续执行上月未完成计划。

1、早起打卡，一定是在洗漱后，而不是“躺在床上打卡”——你在朋友圈糊弄自己励志，但人生不会陪你演戏。争取3月份拿下证书。

2、开始运动，可跑步、骑车、游泳、球类，统统计入A类时间。

3、开启英文原著阅读之路，篇目不限，每天1页。

4、坚持写作，每天200字。

5、制订HD备考方案，时间、书籍、参考书目等等，详细罗列，试着测试一下基础水准，从而更加有针对性制订计划。

6、数学和英语复习开始，每天25分钟。