亲爱的，外面没有谁，只有你自己。
这是第二次刷完这本书。每一次读都有不一样的平静的感觉。
1，世界上只有三件事，老天的事，他的事，你的事。而我们总是自以为为对方着想的去干扰他的事，如果真心的是对对方好，发自内心的，而不是出于自己的私心。
我的妈，处处都在关心儿子这里怎样那里怎样，各种操心和干扰，看起来是关心，其实是怕自己老了没有人在身边陪伴关心。人不为己 天诛地灭。
而我也从中受益，管好自己，万事大吉。
2，说到管好自己，这是很难做到。管控不了自己的情绪，生活和工作分不开，生活情绪带到工作上，工作疲惫带回家。
我看见我不被爱的痛苦感受，我全心接纳这种感受，并且放下对它的需要。我看到在工作上被忽视的感受，我全心的接纳这种感受，并且放下对它的需要。
这句魔咒可以放下你的愤怒，你的不安，你的悲伤，焦虑，恐惧，不要抱怨，全然的去接受它，允许它的存在，不做批判，不抗拒，用全然的爱接纳它，从中茁壮成长，管控自己的情绪。
3，亲爱的外面没有谁只有你自己。
所有外在事情，都是你内在的投射结果。让我们心里上受苦的，不是事情本身，而是我们对事件的想法和围绕这个时间所编造的故事。我们经常会被被自己的思想所欺骗，不会去质疑自己思想、是都正确。一致跟从。
然而我们越是抗拒的，学会持续。
就像你对一件事物真的想要，你内心所想，吸引力法则，就会根据你的需要的磁场力量，整个宇宙都会帮助你得到你想要的，前提是你的想要不受任何外界的干扰和任何思想的阻断，达到忘我的境界。你才能得到你想要的。
回过头来讲，你越是抱怨，批判，指责，整个宇宙接收到的全部都是你的负面能量，越抱怨这个能量也会越来越大，所以，越是抗拒，越是会持续。
4，最后赖皮的心想事成。想要的就要自己去争取，金钱，幸福，快乐，和爱，没有得到之前，用感恩的心态对待身边的人和事，帮助别人得到别人想要的，也就离你想要的越来越近了。
不是吗？[可爱][可爱]
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