一只羊、两只羊、三只羊……天啦,睡不着怎么破!
这是前两天夜里凌晨四点左右的思绪,强迫着自己快些睡去,平时喜欢我不得了的睡意却迟迟没到!
是你白天不够累吧?你生物钟走反了吧?思考无用的东西太多了吧?
于是穿上运动服,运动鞋,戴上耳机,出门,跑起来!突然感觉世界都是我的了!世界在我身后,这种感觉真的好久没有过了!
一公里,两公里……五公里!又到了小区门口了。奇怪?竟然没有感觉到很累,还有那么些许快感!记得一周前跑那点距离还是走走停停跑下来的,气喘如牛呢!今天这是怎么了?
心态摆正了吧,不是为了跑步而跑步,只是为了累点有个好睡眠,这样的感觉倍儿棒~
心累了,睡不着了,感觉生活没激情了,那就穿上运动服出去跑跑步吧!我相信这定会给你带来不一样的惊喜……
阳澄湖
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