压,弹。

作者: 清欢写作 | 来源:发表于2021-07-26 22:43 被阅读0次

    压,弹。这是Coach fui的核心价值观。

    看教练的篮球教学视频,学起来比听网课都认真。

    明早一定压弹,另外,核心启动,核心急停,核心运球,想着做才有可能练习。不想不做,练习秒变云学球。

    1.5还是1,只要动作流畅,三分线以内,出手点在眉心,三分的出手点在鼻子,三分线外一步,在口,中圈在胸口。

    梦里练球去了。晚安。

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