长长的路，慢慢的走；深深的话，浅浅的说。
来自中国农业大学人文与发展学院叶敬忠院长给2019年毕业生的致辞。
【时间】
而立之年仿佛是一道坎，在那之前总觉得还有大把时间可以挥霍，在那之后时间便开始加速流逝，忽而已近不惑之年。 一直很喜欢《漫步人生路》这首歌，这半年的心路历程仿佛就是歌词的呈现，年青时的心不懂岁月的沧桑会带来什么，多年后的我却越发觉得歌词里的含义是那样深刻。
更加珍惜余生的时光。
【健康】
严格着清淡饮食，感觉身体状况一点点变好。2个月滴酒未沾，推掉所有应酬，也是佩服自己的定力，年纪大起来以后越发感觉到健康的重要性。
叮嘱父母健康饮食，定期体检。
【家人】
妈妈：因为工作上的一些事，妈妈从她的角度给我上了人生一课，她对我说工作不是做给别人的，自始至终你都是在为你自己而工作，你的工作不是被别人的眼光评判的，你做好你自己就好。
妈妈45周年同学聚会，看到了妈妈另外的一面，那是对青春的缅怀，对重返青春的渴望，还有对岁月流逝的不舍。人的青春只有一次，珍惜那些还可以把握和自由选择的时光吧，不让自己在老了的时候还要悔恨。
弟弟：一直以为弟弟还小，这一次来深圳看我，我们促膝长谈，忽然觉得从前那个跟着我抹眼泪的小屁孩已经转换成保护我的角色了，有自己清晰的目标和规划，有对未来的期许，有对家人的规划。
【同频的人】
爱读书的神奇之处就是碰到如此多同频的小伙伴，做着同频的事情。
很中意小逸关于人生合伙人的提法！
【读书】
固定共读一本书，每周随机一本书，工作相关一本书，日子充实而有趣。
偶尔写写读书感悟，构思一下小说情节，参加线下读书会，充实了自己的精神世界，便没有时间东想西想，简单的快乐。
【旅行的意义】
3月之行，从网红景点到人文景观、大学、博物馆、纪念堂、名人故居，烈士陵园。看看浮华背后的历史沉淀，去了解一地的风物，才觉得这才是旅行的意义。
5月之行，放空自己，走街串巷，体味购物天堂背后的人间烟火气息。
【手工、美食和运动】
美食：固定时间更新手工教程和美食教程，周末自己下个厨，享受做美食的过程。
手工：接受朋友手工作品的定制，享受设计的快乐，只是时间有限，手工也只能慢慢做。
运动：腿伤还在恢复，正常运动虽然无碍了，但是登山和长距离徒步医生还是不建议尝试，遗憾的放弃了参与好几年的磨坊百公里。 每天在健身操和瑜伽之间轮换，体重成功从52kg减到45kg，清淡饮食起了主要作用。
【期许】
生活的追求，余生的日子就想为这个而努力：
我所求不多，不过有家人，身康健，可陪伴；不过有爱人，可长情，共余生；不过有一隅，可温炉，可煮酒，可夜话；不过有好友，醉笑陪君三万场，不诉离殇。
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