制定目标的SMART原则

目标管理由管理学大师德鲁克提出，目标管理是使管理者的工作由被动变为主动的一个很好的管理手段。在个人自我管理领域，制定目标是执行力的动力源泉，这看似一件简单的事情，因为每个人都有过制定目标的经历，但是如果要有效的制定目标，必须学习并掌握SMART原则。

所谓SMART原则含义如下：

1. 目标必须是具体的（Specific）。举个例子，我想把英语学好，，这个就不适合做目标，因为不具体，所以我把这个目标具体化为：能够毫无阻碍的和外国人进行英语交流，所以今年内我要看十本英文原版书。

2.目标必须是可以衡量的（Measurable）。接着学习英语这个例子，今年内我要看十本英文原版书作为目标，还缺少了一种可衡量的要素，今年内要读十本，这个目标能否完成只有到年底的时候才能知道，可是年底时候再来发现已经来不及补救了，所以需要量化方便评估，具体为这个月要看完《傲慢与偏见》，每天阅读20页以上。

3.目标必须是可以达到的（Attainable）。上面我设定的目标是今年阅读十本英文原版书，因为有一定英文基础和兴趣，这还是有可能实现的。假如设定的是，今年阅读十本日文原版书，因为基础太薄弱那就是我无法达到的目标了。无法达到的目标只会损害你的自信心和行动力。

4.目标必须是与核心目标是相关联的(Realistic)。上面我设定的学习英文的目标与我的核心目标“提升摄取输出能力”是有密切关系的，如果树立的目标与核心目标没有关系，那就会造成无关紧要的事情分散我们宝贵的注意力，影响目标实现。人生苦短，把注意力锁定在最重要的事情上。

5.目标必须具有明确的截止期限（Time-bound）。上面我设定的目标，限定了阅读十本英文原版书的期限是一年，也就是2018年1月1日0时前我必须完成，在此基础上可以进一步的细分时间到具体的日程里，没有截止期限的目标最大的可能就是不了了之。适当的截止时间压力是必要的。

这些看起来比较麻烦，比较困难，不过不用担心焦虑，在制定符合“SMART”的目标的过程中，你的思维和技能就已经在得到锻炼和提升，享受这过程吧。

感谢阅读，我是五点砍柴，专注时间管理、知识管理、自我成长。