今天做手工让我忘记忧愁烦恼

今天做手工让我忘记忧愁烦恼

我有很多的忧愁烦恼。

是的，我怀疑自己有焦虑症或者抑郁症。

但是却有忘记它的时候。

该庆幸吗？

烦恼本来是不存在的，但是因为我的心起了执念，它就冒出来了。

我该如何面对呢？

此时我身在痛苦之中。

我无法让我自己豁然开朗起来，即使在外人看来我的工作令人羡慕，只有我知道它是我的痛苦根源，因为我根本没有信心做好它。