非暴力沟通2.jpg
大家好，我先自我介绍一下，我是负责训练营语音练习部分的教练——胡一凡
我跟你们说，我很重要的。
有多重要呢？
参加这个训练营，
你可以不看书
你可以不听课
你可以不做作业
但，只要你参加了我负责的语音练习，
那就可以掌握非暴力沟通。
为什么语音练习会有这么大的作用？
因为“思维模型 + 刻意练习”
因为“以教为学、以用为学”
因为“团体支持和助益性关系”
真诚、共情、无条件的积极关注
——这一直是我们的宗旨
人本主义就是非暴力沟通背后的“道”
用罗杰斯的话来说，这是助益性关系，有了这种关系本身就可以让一个人成长
所以，我们把语音练习放到了最重要的位置，不仅是因为它是理论的刻意练习，更因为在语音练习当中，我们彼此倾听、陪伴、积极关注、无条件接纳、真诚、共情，我们在营造一种助益性关系。
只要你参加了语音练习，只要你在这种助益性关系当中，就有成长。
记住：让我们内心成长的不是知识，是关系。
再请大家欣赏一首诗——《陪伴与聆听》
这是我们教练的状态，也是我们在关系中的状态，更是我们与自己相处的状态。
《陪伴与聆听》AlanWolfelt爱伦沃福特
陪伴是向灵魂致敬，而非智力的考验。
是好奇心，而非专业。
是同行左右，而非引领或被带领。
是保持静止，而非急着向前行；
是发现沉默的奥妙，而非用言语填满每一个痛苦的片刻；
是用心倾听，而非用脑分析；
是见证他人挣扎历程，而非指导他们脱离挣扎；
是出席他人的痛苦情境，而非帮他们解除痛苦；
是敬重失序与混乱，而非加强秩序与逻辑；
是与另一个人一起进入心灵深处探险，
而非肩负走出幽谷的责任。
今天12月27日，我们第五期21天非暴力沟通训练营正式结束。这一期，有50多人一起前行，感恩我们自己的投入和成长，感谢每一次彼此心与心的连接。
我们的愿景是7年影响10万人学习非暴力沟通，祝贺，又前进了一步。
这一步，很踏实，不是让多少人知道了非暴力沟通，而是实实在在的帮助一个个鲜活的生命发生了改变。
是的，只有认知或行动上的改变才是真正的学习。此刻，我不想花笔墨介绍非暴力沟通有什么用，我们训练营有什么用，我只想请正在看这篇文章的你安静下来，去聆听这一期中7位学员的故事，去不带评判的观察他们的改变。
这是12月12日，在训练营中途颁奖仪式上她们的分享，我反复听了好几遍，体会到的是真诚、是庆祝，每一次聆听都是对生命的滋养。
刚才就有一位72岁的阿姨听了其中一个分享，立刻就要报名学习，
文章链接：
https://mp.weixin.qq.com/s/nrcBDVN682HYAYNkONXUug
如果你听了上面的故事，欢迎你留下你的感受与想法。
还记得我在开头说的愿景吗？我们心相连团队要在7年内影响10万人学习非暴力沟通，我们已经吸引了许多优秀的小伙伴加入到这个队伍，一起学习和传播非暴力沟通。
此刻，我郑重邀请你也加入一起学习，第六期将在春节后2月3日开营。从第六期开始，我们会有全职教练支持到大家，这也是最后一期只收199元的门票，从第七期开始，门票一律399元。
今晚在闭营仪式上报名的同学还可以领取20元的优惠券，我会在群内发出两次，请注意领取。
重要的话再重复一遍：
第六期是最后一次199元门票，之后是399元。
今天可以在我们闭营仪式微信群额外领取20元优惠券。
下方扫码即可领取优惠券。
第六期
▲第六期非暴力沟通训练营欢迎大家扫码报名
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