总有些路，你必须一个人走
你在假装合群吗？
认识一姑娘，她的朋友圈每天都很热闹。五花八门的聚会，说走就走的旅行，我一度很是羡慕她。
偶然遇见聊起此事，她说：其实，我一点儿也不喜欢聚会，太吵。对旅行也一般，睡不惯外面的床。只是大家喜欢，自己又怕一个人。
我想有多少人是这样，明明不喜欢，却因为害怕独处而去迁就别人。
但这样得来的热闹，你真的快乐吗？
为什么不敢独处？
因为外面太热闹，自己太弱小，内心太脆弱，缺乏自信，不敢面对真正的自己。所以，需要热闹的环境来寻求自我满足。
如何独处呢？
周国平说：人往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更重要的能力。那我们要如何学会独处呢？
001.改变观念
很多人认为独处是一种很差劲的行为，表示你人缘不好，没朋友。其实不然，独处并不是孤僻，它是审视自我的一种方式，也是优秀的人必备的一个品质。
既能享受一群人的热闹，又能安顿一个人的时光。
002.接纳自己
害怕独处的人都有一个特点就是不敢正视自己，对自我的认知普遍偏低。但又希望得到别人的认可，所以才喜欢把自己置身于热闹中，以此证明自己的存在。要正确看待自己我们可以:
• 冥想，这是一种很好的关注内心的方法，刚开始会比较焦躁，坚持一段时间人确实会平和很多。
• 朋友评价，我们很难正确认识自己，但作为旁观者的朋友能给出更加客观的评价。
• 给自己写信，时常安静的给自己写封信，当然，也要给自己回信哦。你会越来越喜欢和自己对话的。
003.多读书
书能明智明心，更是自我成长的必做之事。书能把你带到一个不同于世俗的世界。你会看到更好的自己。
当你的认知水平提高了，对自我的定位会更准确，思想更独立，就不会沉迷于狗苟蝇营的生活了。
叔本华在《人生的智慧》里写道：“人们在这个世界上要么选择独处，要么选择庸俗，除此以外再没有其他别的选择了。
所以，我们都要学会拥抱独处。
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