继续床单的话题,床单每晚都要与自己身体亲密接触,说它是一层提别的皮肤也不为过,所以床单几天不清洗,就会藏有大量的螨虫、体液、体垢!及时清洗绝对有益身心健康,就像洗澡一样让自己神清气爽。当然床单、被子等需要清洁,甚至几年后更换,就没必要买贵的。
还有个身体研究专家指出:搬家、转行、离婚等属于“异地疗法”。说什么,治疗疾病,可以从改变环境开始,换床单和被褥不就是换环境的一种方式吗?常换可以让自己精神面貌得到改善啊~~~~
书中作者说什么她的床单三天一洗,半年换新的,我个人觉得没必要,常洗常换就行了
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