食物治愈心灵

小时候吃东西只管好吃不好吃，长大了才发现原来你喜欢吃的东西也是有心理学意义的。你喜欢吃的东西，往往是小时候给过你特别的感觉。有时候，你吃的食物也是爱。就像人们说的，用心做出来的食物才是最好的，用爱做出来的食物才是最好吃的。

我从小到大特别喜欢吃妈妈做的麻汁拌豆角，里面加了新鲜的蒜泥。今天去超市买菜，又看到了豆角，还蛮新鲜，果断买来煮了吃。自己做出来的样子不太好看，但是我感觉特别好吃，吃的每一口都好有感觉。

食物治愈心灵

那是妈妈的爱！所以感觉东西也特别好吃，心情也特别好，而且因为身在异地，吃起熟悉的东西，就会特别想念妈妈做给我吃的每一样东西，特别思念我亲爱的妈妈，思念我所有的家人。

长大以后，我才知道原来自己喜欢吃的东西都跟小时候吃的时候的感觉有关。

以前每年夏天，在家里，妈妈都会给我买新鲜的豆角，把它煮一煮，然后用麻汁和蒜拌起来。妈妈在切豆角的时候，会把煮熟的长长的豆角给我几根，让我先吃。这样的动作一直持续到现在，我都快30岁的人了，还是拿着煮熟的一长根豆角吃得很香。

我曾经跟朋友说过，这是我从小到大最喜欢吃的东西。就算一夏天都让我吃麻汁豆角，我也会吃不烦，吃不厌。妈妈知道我喜欢吃，也就乐意多做几次。

吃东西的确跟心灵有关，就像我，特别喜欢吃，而且不挑食。后来学了心理学才知道这跟小时候爸爸妈妈及全家人灌输我的一个信念有关，那就是这个孩子吃饭特别好，不挑食，特别能吃，甚至还没咀嚼烂就能吃下去了。

所以到现在我还是那个样子，我的潜意识里还是有那个观念——不挑食，还特别能吃。也所以，我会在焦虑、心情不好的时候会不停地吃东西。因为吃能够带给我放松，带给我一些爱的感觉，带给我些许的安全感。

喜欢吃的东西，是因为小的时候给了你一些美好的感觉。同样，你不喜欢吃的也会有一些不太好的感觉。

小时候家里开着小卖部，爸爸刚提来一些小蘑菇蛋糕，三四岁的我没有见过特别想吃，拿起一个就吃了起来，结果爸爸一巴掌打在了我的脸上。爸爸说，这是给后院奶奶送去的。

后来去了后院奶奶家，哥哥把这件事告诉了奶奶，奶奶愣是抱着我哭了大半天，还骂了我爸爸。这件事是哥哥这两年才告诉我的，但是我仿佛能感觉到脸上的火辣，也仿佛能感觉到我的潜意识是知道这件事情的，它那么熟悉。

再看到那小小的蘑菇蛋糕，仿佛有很多的泪水，再也无法下咽。我知道那跟贫穷有关，长大后的我却不曾责备爸爸，也不认为那是不爱的表现了。

有时候，食物有很大的治愈力量。就像我喜欢在心情不好的时候，泡一杯咖啡，吃一块甜甜的奶油蛋糕。咖啡很苦，蛋糕很甜，但是它们拥有很强大的治愈力量。它们总能很神奇地让我感觉到生活还很美好，我还有很多可以奋斗的地方，我还可以做得更好，拥有的更多。

有时候，可能你会感觉生活很苦，这时候你需要去加一点甜，可能是一块糖，也可能是一块奶油蛋糕。慢慢地吃，慢慢地品，可能就会尝到爱的味道。