图文/子悦
据百度百科查得:益母草,别名茺蔚、坤草,是一种草本植物。性微寒,味苦辛,可去瘀生新,活血调经,利尿消肿。
虽在农村长大,可之前我从没见过新鲜的益母草。恰好昨晚看见超市有卖,便买了一把,今晨起煮一碗益母草鸡蛋宽面做早餐。
悦.影1 新鲜益母草一把(我做一人份,取小半把),去头,彻底清洗干净备用。
2 小奶锅中烧适量开水,放进一把宽面,大火煮两到三分钟。磕进一个鸡蛋,煮大概一分钟,最后放入益母草煮十几秒即可
3 加适量油,一小勺盐调味出锅~
悦.影 悦.影 悦.影 悦.影小贴士
益母草放进锅中十几秒可熟,不建议煮太久,营养和颜色会丢失。
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