情绪的问题还是认知的问题。当我始终盯着老公的缺点,我就会对他没有耐心,有情绪。但是除开他那个不讲卫生的习惯,他的品质都是非常优质的。我就是想让他变成符合我的标准。我的标准就是世界标准吗?听起来自己都觉得可笑。
说到底,还是对自己不满意。其实自己在各方面也是足够好了。但是,身边的人都太优秀,自己没有存在感,所以很着急想改变。
我允许自己一点点进步,这样我的心就真的慢下来,静下来了。谢谢身边优秀的人让我看到榜样。
老公和老大都没有问题,他们只是真实的存在。因为他们不是神,所以没有完美,也无需完美。我自己也不完美,但是我是怎么有力量改变的呢?我的力量来自于老公和婆婆无条件的接纳。
我能不能把这个力量回馈给我的老公,给我的老大呢?答案是肯定的。
老大的电子产品“问题”,其实只是需要妈妈协助养成更好的习惯。而且在爸爸眼里,那个“问题”几乎可以忽略。
这几天,我发现我家老大很多优点,以前都没有在意。老大说话非常幽默,好几次都逗得我哈哈大笑。他爱读书,知识面很广。关键是他非常的善良,总是很积极乐观,对人很宽容。幸好他有个好爸爸。
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