有没有考虑过换另一种相处方式？
别人和你吵架的时候，别气在心头，别急着反击，别想着赶快证明自己。试一试不反驳，不焦急，就只是看着对方，等他说完，之后再想一想要不要说。
在家里没有规定必须是谁要做家务，只要你回到家了，主动去做家务。积极点，勤快点，认真点。
爱人回到家，主动关心问候一声，主动倒杯水，主动给对方捏捏肩膀。多微笑，多包容，多理解。
别总想着把自己放在第一位，别总习惯性过度强调自己的主观感受。先把自己放一边，让内在这颗心多感受，多体悟，多释放，多绽放。
为什么你的内心不平衡？是因为心总想往外抓取东西，总想索取别人对自己的积极肯定，总是按照自己的所思所想去做。一旦发生偏差，内心立马有反应。不是别人给你添堵，而是自己自寻烦恼。
总有些人的气质跟你不一样，他们做事很淡定，很大方，很有自信。心门打开了，内心绽放了，状态自然变得积极，更具感染力。
其实你随时都可以拥有好的感觉，只不过你总习惯往不好的方面去想，总习惯自我束缚。这样的状态，束缚感太明显，太过度，又怎么会感觉良好呢？
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本文标题：如何拥有良好的感觉
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