美好的改变始于微信

人生最重大的转折莫过于生孩子，三十岁当属人生的另一个门槛，当两者撞到一起时很少有人初心不改地一往直前。这个转折往往会走向两种极端，一种是变得更随意，蓬头垢面就能走上大街，尽管仍属花样年华乍一看却是中年妇女一般沧桑;另一种是翻然醒悟进而想抓住青春的尾巴潇洒走一回，追求精致的生活，注重内外兼修。

在这几年的时间内，我经历了生娃和垮入三十的行列这两件大事，很庆幸我属于后者。都说父母是孩子最好的老师，有孩子后突然很想做孩子的榜样，希望自已的一言一行往美好的方向对孩子形成潜移默化的影响。或许人生的所思所悟会慢慢地在你脑海中沉淀，可是让你迈出关键性的一步往往源于一件很小的事情。两年前当我大着肚子在家乐福买猪肉时，看到冷藏室里分成几等的猪肉标着不同的价钱而最末等的几块肉却是黑黑的猪皮连着不成型的猪肉让人连看一眼都觉得恶心。此场景直接让我联想到很多生完孩子后严重变形走样的肚皮。也许是这一幕深深触动了我内心深处的某种东西，它支撑着我在生完孩子后裹了半年的束缚带，每天早上起床的第一件事就是裹那种一层一层的纱布，每每想偷懒时家乐福里那几块猪肉就在我脑中徘徊，好在经过半年的坚持还算恢复得不错。很多人生完孩子后只是关注在短时间内体重减少多少，其实生完后迅速减少体重并不是关健塑形更重要，记得当时很多宝妈炫耀在多少天减了几十斤，其中有个宝妈说你们总在说减了多少多少但你的体型又怎样呢？群里立马一片沉默。

生完孩子后我也迈入了三十的门槛，一种深深的恐慌让我迫切地想要改变点什么，于是在这种跌跌撞撞中碰到了对我带来重要影响的一些人和事。人生总有些看起来不起眼但让你愿意花时间和精力去追求的东西吧，这种改变让我朝着那个越来越好的自已迈进。

第一个对我起着重要影响的当属《黎贝卡的异想世界》，2015年我很偶然地在时尚风向标这个栏目中看到黎贝卡写的一篇人章，当时就用手机扫了二维码并翻看了前面的所有文章，对于一个穿衣菜鸟来说这简直找到了打开我的穿就风格的钥匙。自此一发不可收拾并将这个优秀的公众号推荐给身边的同事及朋友，这里面的每一篇文章我都看过连看第二条的推广也是种享受，在观关《黎贝卡的异想世界》一年多经过实践各种技巧，实实在在Get到很多技能。讲气质的文章让我走路站立时也注意保持姿势，讲细节的文章让我每天洗完澡都记得抹上润肤乳和时不时地去除脚上的角质，讲搭配的文章让我不再买同一款衣服注重起颜色和配饰的协调。经过一年多的实践穿衣提升了好几次档次，皮肤状态也改善了很多。每每听到另人的夸奖时心中还是挺得意的。

美好的改变始于微信

第二个改变我思想上的一些认知则要规功于减肥。在《黎贝卡的异想世界》上看到一篇关于减肥的文章，其中有句话深深触动了我“为了遇见更美好的自已而努力”。165CM长年徘徊在60KG的我并不追求瘦成竹竿，但有时还是想有些突破的，即便最轻时也没打破55KG的瓶颈。这一次我将55KG做为目标，让我意想不到的是一个多月就打破了瓶颈，最轻时快52KG，到现在53KG的体得也已维持了大半年。再回首时发现很多事情是我们没有用心去做，或者说没有触及到那个让你做出改变的点。53KG算不得有多理想，但对于我来说却是很实在的进步，想想还蛮有成就感的，人就是在这种小小的成就中幸福着。当然减肥除了持之以恒的坚持还需正确的方法。减肥还是要以健康为前提，适当地控制饮食，高热量的东西少吃，特别是面包，饼干之类，当热量达到2000千焦每100g时能不吃就不要吃了，另外吃水果的量也得注意，很多人减不下来狂吃水果也是功不可没。

美好的改变始于微信

第三件当属学英语了，做为一个过六级却连一个完整的句子也写不出来的孩纸还是很汗颜的。半年前决定好好学英语，关注了《外刊时文双析》和《英文悦读》，看完里面的语法和优秀的表达后让我很感慨之前的英语老师是怎么教的竟让我痛苦地学了十几年英语还一窍不通。 其中有篇文章说如果你能做到每天保证2小时以上的学习时间并坚持180天以上必定能有大的飞跃，从今年三月份我就一直在坚持平均每天学习3小时左右的英语，虽然仍是菜鸟一枚，但听说读写相较以前还是有不少的进步。

美好的改变始于微信

第四件则是参加行动营，这是一个互相帮助，充满关爱的团体，有着很高的凝聚力。在这里有各种能手，让我对自身的潜能有进一步的认识，只要想去做学任何东西都不晚。

我的所有美好的改变都始于微信，碎片化阅读每天进步一点点，向越来越好的自已迈进，结交更多优秀的人前行。