维C 2019年个人成长年终总结
世界很大,有才的人太多。
你必须要多读书,让自己有真才识学。
说话做事经大脑不浮躁。
只此一遭,别无机会。
扮美一些,强大些,尝更多走更远好好活!
这是2018年1月31日,我在效率手册2019愿望清单栏里写道,我决定成为这样的人。还换了微信头像,个性签名也换成了“自己发光”。
我人生29岁这一年,是出来社会至今,也是婚后三年里过得最充实,最有意义,也最快乐的一年。这一年让我学到最重要的一课,那就是梭罗所说“遮住我们两眼的亮光,对我们无异于黑暗。唯有我们清醒的时候,天光才大亮。”
工作上的不如意,原生家庭的疼痛自然也影响着生活方方面面。遇到事情,负面情绪总是第一时间跑出来,那时只觉得自己很没用,既不能在工作上有升职加薪的机会,也不会下厨做拿手好菜,没挣到什么钱,没学会什么技能,在外人眼里,家人面前,我是一无事处的人。
庆幸自己后来不断的成长,有机会在今年开始写作,记录生活和成长,觉悟很多事情,这让我意识到,自己并不是一无事处的人。人在清醒时及时做出的行动,就会有美妙的体验和收获意想不到的结果。那种感觉宛如微风温柔的吹在脸上,夕阳亮闪闪地照在房间窗上地板上。你只需轻轻闭上眼,嘴角不自觉上扬,然后心满意足地睁开眼。
01、我身上的新鲜事
阅读
一直都喜欢阅读纸质书,今年阅读了36本书,值得拿出来分享和推荐的有10本,囊括了传记、散文、经典文学、女性职场、艺术和旅行。相信阅读就像是在给自己造梦,在文字里感受作者寻些跌宕起伏,同喜同悲,甚至忘了身在何处,就这样体会了生活之外的匪夷所思、复杂也多样的人生。让你在往后的时光里,想起来仍像做了一个梦。
N0.1村上春树《当我谈跑步时 我谈什么》
N0.2 程碧《林徽因传》
N0.3毛姆《月亮与六便士》
N0.4海明威《老人与海》
N0.5梭罗《瓦尔登湖》
N0.6傅真《最好金龟换酒》
N0.7爱丽森皮尔森《到底有多难 一个中年母亲的自我救赎》
N0.8高琳《职得 成为自己故事里的英雄》
N0.9祝羽捷《人在美术馆里会变好看起来》
N0.10祝羽捷《世界不曾寂静》
6本好书 By维C就是这6本书给予启发,塑造了我的思想。
阅读毛姆在《月亮与六便士》,让我知道了伟大画家高更和他的伊甸园。第五十章开头所说“我总觉得有些人没有出生在正确的地主方。偶然的命运将他们丢到特定的环里,但他们总是对某个不知在何处的家乡念念不忘......也许正是这种疏离感推动他们远走高飞,去寻找某种永恒的东西......”是的,出生和原生家庭没得选择,但命运在自己手中,要做什么事要成为怎样的人也应该是我们自己决定。接纳它,不再花时间试图摆脱这一切,学会正视这一切。
“我总是把它们精确地放在适当的地方。问题只在于我的运气就此不好了。说不定今天就此转运,每一天都是一个新的日子。走运当然更好。不过我情愿做到分豪不差。这样运气来的时候,你就有所准备了。”这是海明威在《老人与海》里说的话。做任何事不能盼望好运气,好运降临前我们可以做好各种准备工作,
就像写作,不是等你有好故事好的灵感才动笔,而是在日复一日工作生活中去运用素材,锻炼写作的能力,提高写作的水平,只有经历过真实生活的人才写得出朴实无华的文章,给人启发和感悟。
人的一生为何要阅读,阅读对一个写作的人的影响有多深?梭罗在《瓦尔登湖》阅读章节指出“你年轻时花去珍贵的光阴,去学一种古代语言,哪怕学到几个词语,也是值得的,因为它们是从街头巷尾的俚俗生活里提炼出来的,具有恒久的联想和激励。”不必急着证明什么,不必害怕所读内容对自己没有作用,让阅读成为生活不可缺少的一部份。我们需要静下心来,在书里任凭思想在心灵深处驰骋,感受人类最高贵的思想和文字。要想成为作家,我们更需要过一种宁静的生活,在书里寻求真相,鼓励我们去做想做的事,过想过的生活。“有多少人因为读了一本书,从而开始了人生的新时代。”阅读这些书明确自己写作的动机源于儿时对文字的热爱,是为将来成为作家,从现在起付出时间和实力来证明。开始写作是我的巅峰事件,这样一个属于自己的新的时代。
我以为世界上的生活方式无外乎,努力做个朝九晚五的上班族,能自主创业的老板,去知名公司担任高级管理工作......看完傅真写的《最好金龟换酒》后,我才知道,原来世上真的有人用一场间隔年辞职去旅行的这种寻找自我的方式,借作者经历过的人生感悟,帮助我们去反思平常生活的种种,理解间隔年旅行带来的意义就像是“真正的勇士,敢于直面惨淡的脸。也是“我需要一个暂停、一个改变,暂时逃离这迄今为止一直被安排的人生。”
我们必须从现在起努力工作,提升自己核心竟争力,存足够的钱,学会说英语,保持探索世界的好奇心,用来支撑我们随时走出去看这世界的决心和野心,也找到自己的另一种活法。
辞职后的生活有规律和计划的进行,但对于自己所从事的工作能带给我什么意义,是我一直都没有想明白的事,我只是按照大众的方式在工作。高琳老师这本《职得成为故事里的英雄》带给我新的思维,帮助我解答了关于工作所带来的意义和必然性。就如她提出的什么是价值而给出的答案“也许我们的文化太过强调功能性了,忘记人是感情动物,就算你再没用,如果你是个有意思的人,能跟不同的人聊一些有意思的话题,你也完全可以跟别人建立情感的联结。每个人都有自己独特的人生经历和故事,每个人都有别人值得了解的观点。”再次告诉我们,人活着是有它的意义,这个意义不完全来自别人的认可,有时来自我们对自己所做事情的认可。
“在任何时候你都应该重新审视你的人生愿影和优先级。并没有所谓的真正的平衡,而你是否拥有平衡所需的核心力量,需要在注意力+意愿=精通上作出努力。”这里的核心力量,我理解为作为一个人应该有的核心竟争力,能让自己在所从事的工作上达到一定专业水平和不可替代性,人终究是要拿实力说话的,在不具备实力的时候,默默地修炼,塑造、提升自己就是为了有一天早点达成想要的目标,实现掌控自己人生的终极目标。
关注了祝小兔,看到她写的这本《世界不曾寂静》,写出了关于《一个人最好的工作是什么样?》的一点感悟。她的文字能让人心静,也让人引发更多思考,这是我欣赏的一类作家,人如其文。哲学家蒙田所说“生合的价值不在于时间的长短,而在于你如何利用它。”小兔表达的“梦想和现实,并非一定要牺牲一方才合理。”是的,女性不一定非要在家庭和事业中挣扎,生活也是我们创作的一部分的观点。辞职以来,我就是在这样的生活中安排思考着这一切,解决着自己所面临的问题,最后通过这样的三个月提交了一份从没想过的还算不错的答卷,它们都来自我对生活的思考。
她也提到读书是一件何妨任性的事,是从我们的个性中培养起来的。社会节奏太快,什么时候阅读多少书也成了我们可以去比较的事,只希望自己在阅读时,专注一点,别想着要多快读完,只是读,认真地享受每个字、名字和段落的意思。别急着下结论,别期待它结束那样去阅读一本书吧!回顾今年所阅读的这些书籍,是的,就是“这些知识影响了我,在我心中埋下种子,让我思考未来要成为怎样的一个人,拥有怎样的生活,尽管模糊,却也初现雏形。”
写作
三个月写了20篇文章,总计35946字。非常直观地感受是,本人真的很有写作和表达的欲望,可写作起来也好累好痛苦,这是我此刻的心情。从没试过坐在电脑前敲打健盘超过3小时。不论日后多忙,也不会忘了给我的写作梦想及时“浇水”。
By 维C观影、剧、纪录片
今年有选择性地观影、剧和纪录片,还会简单记录下感想。看了23部电影,13部电视剧,7部纪录片,其中最值得推荐,对我产生启发的是以下这6部电影。是的,观影也是在观看他人的人生,可我还是喜欢活在现实生活中,由自己演绎自己的人生才叫精彩。
By 豆瓣练字、摘录、读书笔记
所有兴趣习惯里,练字和摘录算是从小到现在都一直保持着的,就算只有一小时,那也要用来做最让人喜爱做的事,称它心流时间。练了9本六品堂国学经典系列的字帖,摘录了3本书的内容,5篇读书笔记。
春夏秋冬,四季变幻,唯一不变的是我在书桌前安静练习的样子,是专注是心静,是沉迷,是最好的放松。
充电:知识付费
在手机上报了3个不同内容的课程进行学习打卡,12天才学习完虞莹老师的《最强工作汇报策略》需要在往后的工作中去消化和实践。接触了长投学院的《12天理财小白营》课程是非常不错的一次学习体验,还有一个是性格测评。HR实战六大模块方面的线上课程打卡24天,能强化个人专业能力,也是为新的工作作好充分准备,因为内容太多,明年接着学。学无止境,找到自己适合自己的课程高效地学习是我对自己的要求。
碎片时间:音频节目
时间永远觉得不够用,是我们在成年后,尤其25岁以后最大的感受。于是,如何利用碎片时间吸收自己想要的知识用来丰富自己?坚持每天早上听15到30分钟的音频节目,就是最好的选择。关注她们,更近距离感受她们的才华和智慧。
网易云音乐常听节目有2个:
《声音蔓延》邓蔓《人在纽约歌如故》eleven
喜马拉雅就不止啦,常听节目有7个:
《随艺听欧洲|每周1个欧洲故事》 胡艺瀚
《醒awake轻冥想》艾丽森王
《煽风点火》艾丽森王《檀谈》叶檀
《诗词剧场:一首诗的穿越之旅》
《全能妈妈成长计划》王潇
《思维精进:成为朋友圈里最牛的人》
By 喜马拉雅
02、工作方面
这一年经历工作上的动荡和挫折,最终还是选择辞职,除去个人因素,也有其他方面的考量,在这里就不再展开来说。是失意也是转折,这才有幸在辞职后有足够多的时间去反思自己的不足,觉察工作的意义,最终明确了明年的工作方向,这是我想要的成长。
那些不能在工作上获得的东西,需要想办法通过其他方式和途径去获取,要有及时停下来的勇气,问自己这是不是我想要的,我还能如何做让自己变得更好?
03、爱与婚姻
人在最难的时候,容易变得脆弱和胆怯,自信心也受到不同程度的影响。成长路上,工作一直是我的短板和弱势,曾想过要逃避,也想过放弃,就这样吧,做个只会生活的女性。但这些年来,甘先生一次次用自己的行动和智慧对我进行思想上的启发和开导。也就有了半路离开政府单位的勇气,不甘心当个普通文员,尝试学习接触财务知识,最终投身人力资源行业。
曾提过自己在单亲家庭长大,从小离开父母在亲戚家念书生活,10岁那年父亲因公去世,从此回到母亲身边。一直缺爱,得不到足够的爱,让我在家人身边的性格变得冷漠和不爱说话。没想过在往后的时光,会遇到一个骑士,可以说在遇到他后,我的人生由此改变,他陪我一起经历,给予我一定支持,感谢甘先生无私地付出和包容。这也是我很重视爱,重视家庭婚姻质量,愿意用心经营婚姻的原因之一。好的爱情和婚姻会让一个女人走出过去的不堪,变得更成熟有魅力,她眼里有光、心中有梦。
所以这一年,他是带给我80%快乐的那个人。我们一起庆祝了3周年皮革婚;经常在家下厨做饭菜、煲汤喝;一起自驾去了大概15个地方游玩。都是利用周末时间,或者节假日提前做下功课就出发。在路上相处的时间让我们的感情更加深厚,也给了我们重新认识彼此的机会,更懂得对方想要什么。只希望,我们在一起生活越久,越要保持有一起出去旅行放松的机会。另外20%的快乐,是修复了和姐姐的关系,再次感受到化解误会,共同成长的快乐。没有什么是过不去的,我们需要时间。
04、社交方面
参加佛山趁早组织的几次活动。有开年趁早线下见面活动,3月女性领导力,阅读线下分享和北北老师佛山演讲核心能力的线下见面课。积极参与到其中,一起打卡,一起分享交流心得,认识并学习他们身上的优秀。人与人之间,就是要多见面多沟通,才会产生关联,才会形成团体,才会有个人发光的机会。还通过网络持续关注欣赏的博主,并与之互动,也是对自己社交能力的一种尝试。
05、消费及欲望方面
今年的断舍离行动,绝对称得上本年度第二个巅峰事件。从年前开始的清理不喜欢不会再用的包包们,到对现有的生活物品进行收纳整理归类,由其是衣柜里堆放的不再穿的衣物进行舍弃,对书桌及个人物品的清理摆放,到手机里的几千张照片、不看的语录、不用的程序,一一清理删除。
都是对自己生活的重新整理和规划,舍得扔掉,不再对所谓买买买轻易动心,会提前计划自己需求,定期总结消费情况。这得益于我撑握了克制欲望,理性消费的能力,知道自己要过品质的生活才会拥有长久的快乐。要消费也是倾向于买书、知识付费学习和参加运动训练方面。
06、健康:心灵、身体和好好吃饭
3月参加了潇洒姐第一期塑身100天训练,打卡80天,虽然没有全部完成,但这件事给了我在知道原来还可以借用程序在家就能轻松健身啊!太方便了,所以后来又参加6月潇洒姐和牟丛老师一起的平坦小腹21天训练,这次用90天才完成第一轮腰腹训练,但我感受到身体的变化,不再看到别人训练后的成绩而着急。目前在进行第三轮腰腹打卡,这期间还学习了冥想、呼吸及瑜伽体式,都让我的身心得到更好的锻炼,懂得为自己合理安排,计划自己的健身时间是关键。饮食上吃得健康,当习惯养成,心理上没负担,坚持下来,训练才有效!这是非常值得的121天。
写在最后
总结写到这里,这一年仅剩最后2天。难得今天是约会日,爱人带我去享用美食,以此度过2019年最后一个周末。我们都想要这种平淡而真实的幸福感。
要永远保持这样的清醒,保持对生命的敬畏,保持爱的能力,保持初心。别浪费世间万物和时间,别抱怨生命和得不到的东西,别轻易放弃你心中坚持的理想,别逃避生活的苦难。我们活着,不就是在这个世界上不断超越自己,不断有新的进步和变化,寻求新的突破和发展。
冬天过去,春天就会到来,我们总会迎来2020年新的一天,翻开新的一页,祝福这新的日子来临。要相信,找到挚爱的人和热爱做的事真的会让你由内到外都焕发生机,它们是你所有精神的支持,给你想要的动力和能量。2020年,会是忙碌而生机的一年!
而此生,努力成为一个有能力又懂生活并继续书写自己人生的人。
19年12月幸运色 By维C
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