悦纳原生家庭，成为自己的教养者

       

        我的侄女小筱有一次跟她妈妈闹脾气。她很生气地和我说，她妈妈只知道带着弟弟到处玩，她生病了，妈妈只是跟她说，没事，吃点药就好了。爸爸妈妈、爷爷奶奶全家都只疼弟弟。他们既然都不喜欢她，为什么要把她生下来呢？我很吃惊，这孩子小小年纪就有这么多的想法。后来转念一想，孩子的思维简单，这样想也很正常。小筱或许需要的是换位思考。这世界上哪有父母不爱孩子的，只是有时候表达的方式出了点问题。

        小筱的原生家庭其实并不差，只是她认为家人重男轻女，对她的关心不够。

        百度百科中“原生家庭”是这样定义的：指父母的家庭，儿子或女儿并没有组成新的家庭，这样的家庭泛指原生家庭。新生家庭就是夫妻自己组建的家庭，这样的家庭不包括夫妻双方父母。

        每个家庭都是有系统排列的，家庭有原生家庭和新生家庭之分。 原生家庭和新生家庭是一组相对的概念。原生家庭往往不是我们能决定的，但是我们今后的发展道路是自己决定的。

二、

        小马哥说：” 我们的父母的确会犯错，因为他们也是凡人，都是从懵懂少年成长为 爸妈 的，犯了错可能他们自己还意识不到。但我想只要不是极端的例子，孩子还是应该多理解和体谅。如果非要记得，那你为什么不同时记住另外一些事。“

        不懂事的姑娘漠寒，也曾对原生家庭有一些的不满。她希望妈妈给她买她想要的东西，她总是在乎自己那点芝麻大小的事。她的青春年华，是忧郁的蓝色。眼睛烟雨朦胧不说，脸上还出现了许多闪烁的小星星。陪伴她的，只有那些五彩缤纷的书籍。它们是阴霾的那些年里，唯一的一抹色彩。她在深夜里偷偷啜泣，踽踽独行；她独自一人坐30多小时的硬座去他乡求学：她在医院茕茕孑立，做各种检查……她的妈妈没有时间陪她。妈妈生气时会说扔下她，自己远走高飞。她回应的只有眼泪。

        多年以后，那个多愁善感的小女孩已经成长为很多小朋友的知心姐姐了。参加各种公益活动，让她收获了快乐。在那些小朋友身上，她看到了自己当年的影子。幸运的是，她走出来了，并且可以温暖那群孩子。

        工作后的她也有过极度心塞的时候。在未成年人心理辅导室，她一不小心，把自己所有的秘密都告诉了心理咨询师。善良的心理咨询师姐姐安慰她，说她很有韧性，能坚持走到现在很不容易。她的眼眶又湿润了。

二、

        小姐姐和漠寒说了她同事Z的故事。Z也是一个有故事的人。Z的爸爸妈妈，重男轻女，Z从小跟着奶奶生活。她努力做家务，初中就外出打工挣钱，领到工资第一件事就是把钱交待给爸爸妈妈。即便如此，他们对她仍旧是不冷不热。

        工作后，她遇到一个男孩，男孩的妈妈特别疼爱那个男孩子。她和他结婚了。那个男孩是妈宝男，幸福很短暂。她在怀孕后没多久，就想离婚。趁着怀孕期间的空闲时间，她坚持学习，参加专升本考试。可惜最后成绩被别人花钱弄走了，她只好重新再考。后来，她坚持工作之余学习，功夫不负苦心人，又学了社会工作专业，终于拿到了本科学历。同时，她坚持练瑜伽，已经是一个资深的瑜伽教练。Z的故事虽然不是什么逆袭、黑马之类的励志典型，但是一个平凡人的奋斗故事，同样可歌可泣。漠寒想，终身成长，并不在乎什么形式吧，多年坚持跑马拉松，那种感觉真的很棒。

三、

        Z的故事，在漠寒心里泛起一阵涟漪，很短暂的涟漪。偶尔，她还是会有一些的情绪。成长在一个破碎的原生家庭，她从小到大就渴望挣脱枷锁。在眼睛度数飞涨的那些年，她想要买 ok镜，妈妈说随她便。她也不敢擅自主张，只能用泪水来发泄情绪。家人的苛责，有时候让她更伤心。

        突然有一天，她放下了所有的执拗。每天早晨上街买菜，自己炒菜做饭、拖地板······在一地鸡毛中，她开始感受到妈妈的辛苦。她明白了很多人都是在逆境中成长，接受那些不可以改变的事实，决心在平凡的生活中去开拓出属于自己的一片天地。比如《我的苦难我的大学》的作者，虽然早早辍学，但赵美萍坚持写作，终于在写作领域展露头角。

        漠寒在工作之余，她自学了播音主持的书籍，坚持练习朗诵、写作、阅读。她开始专注于当下的每分每秒。

      她认识了一边挣钱一边读书，还要照顾家人，完成学业并走上公益之路的“向日葵姐姐”何平；认识了在肾炎终末期，每天自己透析，还研发了几项专利，与时间赛跑的邹勇松小哥哥；认识了患有多种先天性疾病，拥有超常音乐天赋的“天籁男孩“杨砚希······她感到自我的渺小，与同样逆境下成长的孩子的坚韧。或许，她离心理意义上的成长不远了。

      是啊， 从实际行动上改变，从而让认知升级。审视自己，和自己和解，接纳自己的原生家庭，是成长的关键一步。与其要求父母为自己提供各种东西，倒不如自力更生，自己努力去创造圆梦的机会。

        小马哥的微信公众号中有一期节目：《你是否也曾怨过“原生家庭”》让我深受启发。其中说道，“我们很多人都可能会怨恨原生家庭，其实这世界上没有一个家庭是完美的。现实面前甩锅给原生家庭是最简单的，有的人不断重复怨恨自己的原生家庭，有的人从父母那里得到教训，避免那些父母掉过的坑 。”是啊，父母文化水平有限，怎么能苛求他们呢。理解他们的辛苦，包容他们偶尔的情绪化，原谅他们处理有些事情上的不妥当。这也是让我们成长的一步。

        陈海贤老师的《幸福课：不完美人生的解答书》中说，“成为自己的教养者”，你期待父母怎么爱你，你就怎么爱自己，这并不容易。在我看来，接纳不完美的原生家庭，并通过我们的努力，成为更好的自己，这就是“成为自己的教养者。”

        弘一法师说，“过去事已过去了，未来不可预思量；只今便道即今句，梅子熟时栀子香。”家庭出身不可改变，我们能做的就是把握当下。悦纳原生家庭，成为自己的教养者。当你有一天，能够笑着说出你所经历的一切，把你不曾有过的那份幸福，赠给别人的时候，你就真的成长了。