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时间管理:记录排程执行

时间管理:记录排程执行

作者: 光年123 | 来源:发表于2018-05-14 06:08 被阅读7次

从小到大,我的时间都不是特别在意,从来没有觉得时间是一个稀缺资源。但是现在我觉得他十分珍贵。每天我们的时间都去哪儿了?

我很少真正的审视自己的生活。时间就好像是一张煎饼,你只有那么多,但是你却要分配给各种事情。怎么去进行划分得到的结果将完全不一样。我们在工作上很注意时间的安排,但我们从来都没有记录过自己用在生活上的时间,以及每件事情所需要耗费时间。随着互联网的便利工作与工作之外的时间,这样一条界限逐渐模糊。很多人被事情推着走,事情一多就变得很焦虑。我也经常如此。当自己整天无所事事,我对于这样的感觉十分恐慌。那是一种被社会遗弃的感觉。我不愿意这样,所以我希望做一些事情来找到自己的一些成就。要想有成就感,必须得要有一些成果。

时间不够用,那就把时间管理起来。在倾听了,一些时间管理的讲座里面就提到了时间管理的三个关键点:

1.记录需要做的事情。全部都记录下来,大脑适用于思考的器官,记录东西这些很低档的功能,不如把这一部分的内容放在一个可以看见的地方。给大脑清空让大脑这样才能拥有更多的好点子。

2.安排行程。记录下来的事情要进行分类,别管理那些事情先做那些事情后做哪些事情在怎样的场景下可以去做。那些事情可以去归类批量去做以提升效率。比如学习英语可以在公交车上、走路到这种碎片时间利用起来练习听力。做完脑力劳动之后可以做一些锻炼,如果条件允许的话。将脑力劳动和身体劳动交替进行,这样也是一种放松和休息。有规律的生活将自己的生活节奏固定下来,例如一日三餐固定时间那么中午12:00吃饭,那你就必须要在11:00之前买好菜准备好要做的菜确定菜谱完成这一系列的事情。只有将生活中的点固定下来,一个那么其他的事情才能够固定下来。你这是重要的事情要先做。另外,这些事情是否必须都要自己做?效果如何?如果不是那尽量把事情交给别人来做。比如自己生病了需要打针,治病这件事情自己做不了,那就必须要交给医生了。

3.执行。有了前面的铺垫,最后要做的就是执行。把自己的人生当作一个项目一样去进行管理。或者把自己的人生当成一道菜。先制定菜谱(我想要做什么)然后购买物品。(安排行程);最后打开炉子(执行)开始制作。做完菜之后自己品尝来验收这结果。我想任何事情有了前面的铺垫和准备结果都不会太差。今天写的这篇文章是对最近这一段时间时间管理的总结和心得。也希望在这方面能够给孩子做出榜样,以后能够教会他管理好自己的人生。

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