每一天,不断充实的现在
文/宋金煜
失败的昨天,再也不见了,虽然不知道失败会不会再次再次找上我,但与其担心,整日惶惶不安,不如放松下来,通过做事情和学习来充实每一天,每一个现在。
听书,听课程,听音乐,整理房间,整理衣物,写东西,练字时间一下子就过去了。
也只有这样,时间才被赋予了价值。做事情的时候,专注于事情的本身,才没有闲心再去想些有的没的。才能算是活在当下。
每天适当的规划,比如:
听半小时书
散一小时步
花半小时整理房间和衣物
看一章节纸质书
练一小时字
……
这些细碎而又容易完成的事。每天,不断地重复坚持,慢慢的就会形成习惯。造就,每一天,不断充实的现在。
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